Валерия Зайцева: «В настоящее время я восстанавливаю свою прежнюю мышечную форму»

Центральная блокирующая ВК «Протон» Валерия Зайцева продолжает восстанавливаться после травмы. По словам волейболистки сейчас она чувствует себя отлично.
— Я готова работать по полной программе, что и делаю, в силу своих возможностей на данный момент, конечно. В настоящее время восстанавливаю свою прежнюю мышечную форму. Упражнений, на самом деле, очень много, занимаюсь около трех — четырех часов в день по индивидуальной программе. В основном это упражнения на перемещения, скорость, сгибание. Пока не приступила к прыжковым элементам, работаю в тренажерном зале, — рассказала пресс-службе Валерия.

file (1)