Препараты для снижения веса используют как профессиональные спортсмены, так и обычные люди. Но не все знают, как работают жиросжигатели, а потому совершают ряд ошибок при покупке. Чтобы выбрать по-настоящему эффективный и действенный препарат, нужно узнать обо всех его достоинствах и недостатках, принципах работы. В противном случае можно напрасно потратить деньги, а в худшем варианте еще и подорвать свое здоровье.
Что должно входить в состав рабочего жиросжигателя?
Обычно на прилавках спортивных магазинов есть много жиросжигателей, предназначенных не только для мужчин, но и для женщин. В состав входят супер-активные компоненты, которые позволяют вам не только избавляться быстрее от жировых запасов, но и сохранять работоспособность в условиях низкоуглеводной диеты.
Чтобы купить препарат для снижения веса, который работает, нужно внимательно читать состав и изучить все имеющиеся компоненты. Уже давно основным действующим веществом считается Эфедрин. Его добавляли и добавляют во все самые известные жиросжигатели. Но теперь этот компонент стали дополнять и другими эффективными ингредиентами.
Нужно обращать внимание на следующие компоненты:
- Для снижения уровня сахара в крови и уменьшения всасывания жиров используют Таурин, Пиколинат Хрома, Альфа-липоевую кислоту и др.
- Эффективное средство для транспорта жирных кислот – Карнитин.
- В состав жиросжигателей обязательно должны входить антиоксиданты – Зелёный Чай, Экстракт Виноградных Косточек.
- Кофеин – один из самых популярных энергетиков и стимуляторов липолиза. К тому же, он усиливает действие Эфедры!
- Герань, ДМАА, 1,3-диметиламиламин – всё это один компонент, который даст вам концентрацию и выносливость.
- Витамины группы В, С, Калий, Магний и Кальций являются желательными компонентами жиросжигателя. Они позволяют вам поддерживать баланс важных микроэлементов и правильный метаболизм жиров, белков и углеводов.
Как работающий жиросжигатель для женщин? Точно так же, как и для мужчин! 99% продуктов данной категории не имеют половой принадлежности. Единственное уточнение – такие компоненты, как Мукуна, Трибулус и Д-аспарагиновая кислота являются лишними в женских продуктах.
Нельзя проводить агрессивный курс по борьбе с лишним весом есть риск спровоцировать гормональный сбой, что приведёт к серьёзным последствиям.
Желательно приобретать термогеники, которые в составе содержат растительные компоненты:
- Кофеин,
- Теобромин,
- Эфедрин,
- Капсаицин и др.
Если вы новичок, то при выборе жиросжигателя обязательно нужно удостовериться, что в состав не входит большое количество стимуляторов. Начните с более простых и мягких продуктов. Так порция Кофеина не должна превышать для новичка 200 мг!
Как работают жиросжигатели?
Несмотря на то, что есть несколько категорий сжигателей жира, не все по-настоящему оказывают положительный эффект. Многие препараты совершенно не эффективны. Если интересует, для чего они нужны и какая причина появления на прилавках, то ответ прост – недобросовестные фирмы спортивного питания зарабатывают деньги на незнании людей.
Чтобы разобраться, какое средство лучше покупать, нужно узнать, как они работают.
Если вы уже знаете о данной категории спортпита достаточно и хотите наконец найти тот самый продукт, то советуем вам перейти на ТОП жиросжигателей для женщин и ТОП сжигателей жира для мужчин!
Термогеники
В состав препарата входит:
- кверцетин
- синигрин,
- кофеин,
- эфедрин (безвредные аналоги).
Принцип действия этих жиросжигателей – повышение температуры тела. Это действие необходимо, чтобы активировать работу нервной системы, и ускорить метаболизм и обмен веществ. Также при употреблении жиросжигателя человек не чувствует голод, и аппетит постепенно уменьшается. Таким образом,получается выдерживать диету гораздо проще.
Термогеники возбуждают жирные кислоты, и направляет их в мышцы, где в последствие на тренировке они окисляются и сгорают.
Иногда могут возникнуть негативные действия, особенно если препарат принял человек с проблемами сердца и нервной системы.
Побочные эффекты:
- тахикардия,
- повышение давления,
- тремор,
- раздражительность.
Липотропики
В состав препарата входят:
- L-креатин,
- протеин,
- конъюгированная линолевая кислота,
- омега 3.
При употреблении средства лишние жировые отложения переходят в дополнительный источник энергии для организма. Если принимать липотропики регулярно, то процесс набора лишнего веса затормозится. При употреблении не возникают побочные эффекты, но и действие от препарата не такое высокое, как у других вариантов. Желательно приобретать средство вместе с термогениками.
ЭКА
В состав препарата входит эфедрин кофеин и аспирин, из-за чего сжигатель жира и получил свое название. Употребляя препарат, периодически забывая про физические нагрузки и диеты, можно избавиться от 30% жировой ткани.
С Эфедрой
В данный момент под запрет попали все препараты, в состав которого входит эфедрин гидрохлорид. Но в продажу поступили аналоги, которые содержат экстракт эфедры. Но появилась проблема – качественные препараты этой серии сложно найти.
Профессиональные спортсмены рекомендуют следующие варианты:
- China White от Cloma Pharma – содержит небольшое количество Эфедры и подойдёт даже новичку!
- Lipodrene от Hi-Tech Pharmaceuticals – признанный лидер уже несколько лет. Содержит также компоненты для подавления аппетита, дополнительной энергии и работоспособности. Работает даже без физической нагрузки!
Эффективность жиросжигателей
Эффективность жиросжигателей напрямую зависит от выбранных компонентов. Наибольшую пользу в вопросе снижения лишнего веса оказывают термогеники, поскольку они способны ускорить метаболизм из-за активности спортсмена. По этой причине нет необходимости тратить деньги на различные блокаторы и подавители аппетита. Такие жиросжигатели оказываются малоэффективными. Человек просто меньше ест, но в случае отказа от препаратов, вес наберется в короткие сроки. Масса тела увеличится в два раза больше, чем до использования жиросжигателя.
Поэтому профессиональные спортсмены для повышения результатов и улучшения рельефа, рекомендует приобретать термогеники, в состав которых обязательно входит кофеин, который ускоряет обмен веществ и при этом снижает аппетит.
Также это вещество способно увеличивать активность человека, и таким образом влияет на сжигание калорий. В конечном итоге человек худеет из-за повышения физической нагрузки. Эффективность жиросжигателей вовсе не в волшебных травах, которые сами по себе сжигают жир. Они нужны для повышения активности и ускорения метаболизма. Однако, без спорта и диеты они не справятся с задачей.
Предлагаем вам посмотреть фото до и после приема жиросжигателей:
Рекомендации профессионалов
Чтобы приобрести качественные сжигатели жира, нужно придерживаться нескольких полезных рекомендаций от профессионалов:
- Покупать стоит такие средства, которые запатентованы крупными компаниями. Не проверенный товар запрещен к использованию, особенно если нет официальной упаковки и инструкции.
- Каждые 2-4 недели нужно делать перерыв, поскольку организм привыкает к жиросжигателям.
- Нужно запомнить, что при употреблении термогеников, температура тела может сильно повысится. Поэтому следует избегать передозировки.
- Используя термогенный комплекс, нужно употреблять большое количество воды, чтобы не произошла дегидротация организма.
- Перед сном запрещено употреблять жиросжигающие препараты. Таким образом, можно добиться остановки прогресса из-за бессонницы и перевозбуждения.
Важно! Если при употреблении любого препарата, появляется сильная дрожь, возбуждение, тошнота или сонливость, нужно сразу же понизить дозировку или вовсе отказаться от жиросжигателя.
О том какие бывают жиросжигатели и как они работают смотрите в видео:
Какое спортивное питание обязательно нужно принимать при использовании жиросжигателей?
Любые средства, оказывающие влияние на уменьшение подкожного жира, нужно принимать с умом. Ни один жиросжигатель не поможет избавиться от лишнего веса, если не соблюдать правильный режим питания, то есть диету. А также нельзя забывать про физические упражнения.
Любая диета подразумевает отказ от определенных продуктов. Поэтому в человеческий организм будет поступать недостаточное количество полезных веществ. Сжигатель жира усугубит положение, поскольку повысит активность спортсмена, и тот будет тратить много энергии, которой не из чего пополняться.
Поэтому вместе с жиросжигателями нужно обязательно принимать продукты, содержащие Омега 3, витамины, протеин, минералы и аминокислоты. Чтобы упростить задачу можно купить витаминно-минеральный комплекс, что содержит все необходимые для человека ингредиенты.
В противном случае, спортсмен будет терять вес, и но при этом и самочувствие ухудшится, поскольку организм не сможет набрать достаточно энергии для тренировок и восстановления
Обязательно нужно употреблять большое количество воды. Специалисты советуют выпивать минимум 2 литра в день. Но желательно это количество по максимуму увеличить. Дело в том, что самые эффективные жиросжигатели повышают физическую активность человека, а потому через потоотделение спортсмен тратит большое количество воды.
Вывод
Узнав принцип действия, можно легко подобрать конкретной жиросжигателей для себя. При этом, не рискуя навредить организму.
