Средство BCAA Xtand для улучшения результативности спортивных тренировок

Каждый человек для ведения ежедневной деятельности и нормальной функциональности организма может получать все необходимые аминокислоты из пищи. Однако при больших физических нагрузках (в частности, спортивных) получаемых компонентов оказывается недостаточно.

В таком случае приходится прибегать к дополнительному приему полезных организму веществ в форме добавок. Одной из лучших и полноценных из них является комплекс аминокислот Xtand BCAA, являющийся одним из наиболее популярных и эффективных на сегодняшний день.

Описание продукции, эффективность

Прием комплекса аминокислот – важная составляющая диеты для набора и сохранения мышечной массы при любом комплексе спортивных тренировок. Любая аминокислотная добавка BCAA включает в себя три основных компонента:

1. Лейцин. Играет ведущую роль в правильном и эффективном бодибилдинге, отвечает за рост, восстановление и сохранение набранной мышечной ткани. В норме каждому человеку необходимо от 10 до 50 миллиграммов компонента на килограмм веса.
2. Валин. Используется в изготовлении алкогольной продукции. В данном случае обладает ролью синтезатора множества необходимых ферментов в организме. Именно валин улучшает не только количество мышц, но и их качество, увеличивает силу и выносливость тканей.
3. Изолейцин. Основная роль изолейцина в строительстве мышечной ткани состоит в достаточном обеспечении спортсмена энергией во время длительных и интенсивных нагрузок. Если во время тренировок он не будет получать изолейцина, пополнение дефицита будет происходить за счет уже имеющейся мышечной массы, в результате чего мышцы будет быстро разрушаться без возможности восстановления.

Они могут формировать порцию препарата в разном соотношении. Добавка Scivation Xtend BCAA имеет классическую пропорцию указанных компонентов: 2:1:1. В каждой порции содержится 3500 миллиграммов лейцина и по 1750 миллиграммов изолейцина и валина. Именно это соотношение компонентов позволяет быстро получать наилучшие результаты от спортивных тренировок, ускорять процессы восстановления. Также в составе присутствуют дополнительные вещества:

1. Глютамин. Данная аминокислота оказывает общее позитивное воздействие на организм и укрепляет иммунитет. Кроме того, она ускоряет рост мышечной массы.
2. Витамин B6. Компонент является обязательной составляющей любой спортивной диеты. Без него процессы создания белковых волокон и рост мышц практически невозможен.
3. Цитруллин малат. Ускоряет восстановительные процессы после интенсивных нагрузок, помогает быстрее выводить из организма молочную кислоту и устранять болевой синдром, улучшает кровоснабжение всех тканей организма.

Обязательно читайте: Средство Йохимбина гидрохлорид для похудения

Комплексный препарат при регулярном применении до, после и во время тренировок проявляет следующие свойства:

• Ускоряет синтез белковых соединений для дальнейшего построения мышц,
• Поставляет энергию для работы во время физических нагрузок и восстановления,
• Стимулируют выработку инсулина и поступление глюкозы для пополнения энергетических запасов,
• Уменьшает чувство голода и аппетит,
• Улучшает выносливость,
• Проявляет защитные свойства против негативного воздействия окружающей среды,
• Защищает организм от так называемой перетренированности и катаболизма,
• Ускоряет и улучшает процессы восстановления,
• Стимулирует синтез соматотропина (гормона роста), за счет которого уменьшается жировая прослойка и происходит рост сухой мышечной массы.

Scivation BCAA считается одним из лучших жиросжигателей в своем роде.

Кому необходим BCAA Xtand и как правильно его принимать

В первую очередь BCAA Xtend следует принимать спортсменам-профессионалам и любителям, занятым в сфере бодибилдинга и бодифитнеса, а также тяжелой атлетики и пауэрлифтинга. Кроме того, комплекс аминокислот может оказаться полезным в следующих видах спорта:

• Подвижные спортивные игры (теннис, баскетбол, футбол, хоккей и т.д.),
• Велоспорт,
• Бег,
• Легкая атлетика и т.д.

В первую очередь, добавка необходима для улучшения качества силовых тренировок. Однако она проявляет полезные свойства в отношении выносливости и результативности и во время иных выполнения упражнений иных видов. Также на возможность пополнения запасов аминокислот при помощи Xtand BCAA следует обратить убежденным веганам и вегетарианцам, поскольку дефицит этих компонентов в их рационе – распространенное явление.

Принимать продукт рекомендуется по одной мерной ложке на стакан воды или сока (одна порция содержит около 14 граммов активных веществ в порошке). Также разрешается вводить порошок в протеиновые коктейли. Прием следует осуществлять по одной из двух схем:

1. В дни активных тренировок. Рекомендованный режим – по порции два раза в день (до и после тренировки).
2. В дни отдыха. Рекомендуется принимать по одной порции в сутки для улучшения восстановительных процессов, закрепления и сохранения достигнутых результатов.

Обязательно читайте: Самые популярные и эффективные таблетки от целлюлита

BCAA не требует дополнительного улучшения при разведении, поскольку обладает довольно приятными вкусовыми свойствами. Длительность приема зависит от периодичности проведения тренировок.

Применение при похудении

Некоторые люди убеждены, что комплексы аминокислот помогают сжечь подкожный жир и сбросить лишний вес. Отчасти это суждение верно, однако как собственно средство для похудения BCAA Xtand рассматривать не следует. Сжигание жировой прослойки является лишь положительным побочным эффектом во время силовых и анаэробных нагрузок в процессе наращивания мышечной массы. Это означает, что спортивная добавка проявляет свои жиросжигающие свойства только в комплексе со специальной диетой и постоянными интенсивными нагрузками. В то же время вводить BCAA в диету для снижения веса полезно, если приходится придерживаться низкобелкового рациона.

Противопоказания и ограничения в использовании, возможный негативный эффект

Так как BCAA является естественным и натуральным продуктом, то практически не имеет противопоказаний. Однако чтобы избежать расстройства пищеварения, необходимо соблюдать режим применения и инструкцию. Кроме того, неправильный прием добавки сделает ее абсолютно бесполезной для спортсмена. Людям, имеющим болезни почек, сердечно-сосудистой системы или печени следует перед началом применения проконсультироваться с врачом. В таких случаях избыток аминокислот в питании противопоказан. Отказаться от приема порошка следует при:

• Поджелудочной недостаточности и иных патологиях органа,
• Острых и хронических патологиях пищеварительной системы,
• Острых деструктивных процессах в печени и желчевыводящих путях.

В редких случаях BCAA Xtand способен проявлять следующие побочные эффекты:

• Тяжесть в желудке, изжога,
• Неприятные ощущения в области желудка, болевой синдром,
• Абдоминальные боли,
• Повышенное газообразование,
• Диарея или запор.

Обычно такие явления связываются с избытком аминокислот в питании, либо с их неправильным приемом. В частности, боли в желудке вероятны при применении напитка из BCAA Xtand на голодный желудок. При возникновении неприятных ощущений рекомендуется временно исключить продукт из рациона, либо уменьшить дозировку. Если эти меры не дадут должного эффекта, рекомендуется обратиться к врачу. Возможна замена BCAA на аналог.

Обязательно читайте: Подробная инструкция по применению мази Капсикам

Препарат повышает выносливость, а значит и длительность и интенсивность тренировок. Это может привести к быстрому износу связок и суставов, перетренированности, растяжениям и иным травмам.

Стоимость препарата

Многие высококачественные спортивные добавки обладают высокой стоимостью и BCAA Xtend от Scivation не является исключением. Средняя стоимость одной упаковки средств составляет от 3500 до 4000 тысяч рублей в зависимости от региона реализации и поставщика. Однако объем этой упаковки достаточно велик и составляет 1188 граммов, которых хватит на длительный срок. Приобрести добавку возможно в обычных магазинах спортивного питания, а также интернет-сетях.

Заключение

При систематических занятиях спортом и бодибилдингом важной добавкой в рационе является BCAA как универсальный комплекс аминокислот, улучшающий самочувствие, а также качество и результативность спортивных нагрузок. Добавка от Scivation в этом отношении является одной из лучших в соотношении цены и эффективности. Кроме того, продукт имеет классическое соотношение аминокислот в составе и дополнительные полезные в спорте и бодибилдинге добавки.