Ожирение в медицине считается чумой двадцать первого столетия. Это зависит от доступности и вредного состава пищевых продуктов, повышенной калорийности блюд, неактивного образа жизни. Последствия всего этого долго себя ждать не заставят. Ежегодно число людей, которые превышают размер ХХЛ, особенно актуально ожирение у мужчин.
Такая патология не только оказывает влияние на физическое здоровье человека, но и угнетает его психику. При этом часто ожирение приводит к развитию угрожающих жизни заболеваний и состояний. Поэтому с проблемой необходимо бороться своевременно.
Характеристика и описание проблемы
Мужское ожирение – это увеличение уровня жировой ткани в организме, что может представлять серьезную угрозу здоровью. Люди с лишними килограммами имеют высокие риски развития сердечно-сосудистых патологий и заболеваний иных органов и систем.
В медицине ожирение рассматривается в качестве хронического нарушения обменных процессов, которое может возникнуть в любом возрасте, и характеризующееся сильным увеличением веса человека в результате накопления жировых отложений, что сопровождается увеличением рисков заболеваемости.
Эта проблема возникает в результате нарушения баланса между поступлением энергии в организм вместе с пищей и затратами ее. Заболевание развивается в результате гиподинамии, происходит запас калорий в виде триглицеридов в жировой ткани.
Поэтому для устранения проблемы необходимо нормализовать уровень гормонов в организме, снизить количество потребляемых с пищей калорий, нормализовать метаболизм, откорректировать пищевое поведение.
Типы заболевания
В медицине выделяют несколько разновидностей патологии в зависимости от ее происхождения. Бывают такие виды ожирения у мужчин:
- Первичное ожирение развивается из-за неправильного образа жизни, отсутствия физической активности, переедания и т.д.
- Вторичное ожирение развивается в результате нарушений в организме. Оно может быть нескольких видов:
- Церебральное, что развивается из-за опухоли в головном мозге, инфекций, психических патологий,
- Эндокринное, которое появляется из-за нарушений концентрации гормонов щитовидной железы, патологий гипоталамуса или гипофиза, болезней надпочечников.
- Ятрогенное, которое появляется в результате длительного применения некоторых лекарственных препаратов.
Также выделяют такие типы ожирения у мужчин в зависимости от месторасположения жировых отложений:
- Мужской или андроидный тип характеризуется скоплением жира в верхней части тела: лице, подмышками, груди и животе. Форма тела при этом по виду напоминает яблоко.
- Абдоминальный тип. Такое заболевание выступает одной из форм мужского ожирения, что обуславливается отложением жира в области живота, то есть брюшной полости. Такое ожирение бывает подкожным и висцеральным. В последнем случае жировые ткани окутывают внутренние органы, нарушая их функциональность, что представляет большую опасность для здоровья.
- Женский или геноидный тип характеризуется скоплением жира на ягодицах и бедрах, нижней части живота. По внешнему виду такая фигура напоминает грушу. Если у мужчины появилось такое ожирение, это может указывать на развитие патологий эндокринной системы, дефицит тестостерона.
- Смешанный тип, при котором жировая ткань равномерно распределена по всему телу.
- Ложная гинекомастия характеризуется скоплением жира в области груди, что значительно увеличивает ее размер. Часто это связано с нарушением гормональной системы у мужчины.
Обязательно читайте: Плюсы и минусы высокобелковой диеты
Причины появления болезни
Причины ожирения у мужчин обычно следующие:
- Постоянное переедание, потребление высококалорийной пищи,
- Гиподинамия, что проявляется в неактивном образе жизни,
- Заболевания эндокринной системы,
- Нарушение гормонального баланса, уменьшение концентрация андрогенов,
- Некоторые заболевания внутренних органов,
- Наследственная предрасположенность.
Лишние килограммы человек приобретает в процессе жизнедеятельности. Обычно тучные люди едят пищу с большим содержанием калорий. Постепенно процесс потребления пищи стал не физиологической потребностью, а своего рода развлечением, так называемым ритуалом.
Также к избыточному весу приводит длительное и не контролированное употребление медикаментозных препаратов, в частности антидепрессантов и гормонов. Именно такие лекарства увеличивают аппетит. Также привести к ожирению могут опухоли головного мозга, нарушение гормональной системы. Иногда происходит повреждение некоторых областей мозга, что несут ответственность за пищевое поведение, поэтому человек постоянно ощущает голод.
Наследственность играет также важную роль, в 90% случаев ребенок будет с ожирением, если кто-то из родителей имел сходную проблему. В 90% случае ожирение развивается из-за неактивного образа жизни.
Степени ожирения
В медицине выделяют несколько степеней заболевания, каждая из которых имеет свою симптоматику и риски развития осложнений:
- Первая степень характеризуется превышением веса от пятнадцати до двадцати десяти процентов от первоначальной массы тела. В данном случае мужчина не испытывает какого-либо дискомфорта, организм продолжает нормально функционировать.
- Вторая степень обуславливается превышением массы тела от тридцати до сорока процентов. Внешний вид мужчины его не удовлетворяет. При занятии спортом можно вернуть свое тело в первоначальный вид.
- Третья степень, при которой происходит увеличение веса от сорока до пятидесяти процентов. Состояние мужчины считается болезненным, начинают происходить необратимые изменения, которые могут быть опасными для здоровья и даже жизни. Справиться с патологией самостоятельно практически невозможно.
- Последняя четвертая стадия характеризуется увеличением массы тела более чем на пятьдесят процентов от первоначального веса человека. Обычно до этой стадии заболевания не все мужчины доживают, так как происходит нарушение деятельности всех органов и систем, что часто приводит к летальному исходу.
Обязательно читайте: Худеем с удовольствием или интуитивное питание
Осложнения и последствия
Больные ожирением мужчины подвержены развитию серьезных осложнений со стороны здоровья:
- Сердечно-сосудистая система. Развивается гипертоническая болезнь, недостаточность сердца, инфаркт, ишемия, расстройство мозгового кровообращения.
- Нарушение обменных процессов, расстройство обмена жиров, сахарный диабет, атеросклероз и артроз, дистрофия хрящевой ткани в суставах, метаболический синдром.
- Дыхательная система. Появляется одышка, апноэ, пневмония.
- Деление клеток также нарушается, могут образоваться злокачественные новообразования в простате или прямой кишке.
- Пищеварительная система. Часто развивается желчнокаменная болезнь.
- Половая система. Часто половой член мужчины утопает в жировой ткани. Это приводит к снижению полового влечения. Импотенции и бесплодию, качество спермы снижается. Из-за этого всего у мужчин часто развиваются проблемы с психикой, депрессии.
При этом если мужчине удалось оплодотворить женщину, то возникает высокий риск развития генетических патологий у плода. У тучных подростков происходит задержка полового созревания.
Таким образом, если показатели массы тела имеют трехзначную цифру, то возникает высокий риск развития следующих патологий:
- Инсульт,
- Гипертония,
- Артроз,
- Сахарный диабет,
- Снижение уровня тестостерона и увеличение концентрации эстрогена,
- Бесплодие.
Диагностические мероприятия
Как определить ожирение у мужчин, знает эндокринолог. Он изучает семейный анамнез, симптоматику патологии и определяет индекс массы тела, в соответствии с чем, устанавливает степень ожирения.
Дальше проводится обследования для выявления сопутствующих патологий:
- Лабораторные анализы крови и мочи,
- УЗИ,
- ЭКГ,
- МРТ и КТ.
Врач должен установить длительность ожирения, наличие вторичных заболеваний, возможное употребление медикаментов, он измеряет кровяное давление. На основании всех данных ставится окончательный диагноз и разрабатывается тактика терапии.
Терапия
Лечение ожирения у мужчин начинается с коррекции образа жизни пациента. Мужчина должен ежедневно снижать калорийность продуктов, которые он употребляет в пищу, выполнять физические упражнения.
Постепенно из рациона исключаются все продукты, что содержат большое количество калорий, например, сладости, мучное, орехи, злаковые. При этом худеет нужно медленно, питаться нужно мелкими порциями около шести раз в сутки, последнее употребление пищи должно осуществляться за четыре часа до сна.
При этом, каждый день нужно выпивать много чистой воды, исключить из рациона кофе, чай и соки, газировку. Пищу нужно медленно пережевывать. При возникновении между приемами пищи чувства голода рекомендуется выпить один стакан чистой воды, можно съесть яблоко. Мясо рекомендуется употреблять один раз в три дня.
Все изменения в рационе не должны совершаться сразу, все должно протекать постепенно.
Важно увеличивать с каждым днем силовые нагрузки. Сначала рекомендуется совершать пешие прогулки, затем начать делать по утрам зарядку, а дальше заняться пробежками. Со временем можно записаться в спортзал.
Обязательно читайте: Как гормон инсулин влияет на похудение?
Медикаментозная терапия
При неэффективности вышеперечисленной техники проводится коррекция фигуры при помощи гормональной терапии, так как проблема может быть связана со снижением уровня андрогенов в мужском организме.
Врач часто назначает препараты с тестостероном совместно с ведением здорового образа жизни и соблюдением правильного питания. Как правило, такая терапия дает положительные результаты. Также могут быть выписаны следующие медикаменты:
- «Сибутрамин» антидепрессант, оказывает воздействие на центры насыщения в головном мозге (гипоталамусе). Противопоказан пациентам с гипертонией.
- «Флуоксетин» антидепрессант, аноректик, хорошо подавляет аппетит, но нельзя использовать длительное время, так как утрачивается эффект.
- «Метформин» препарат, оказывающие влияние на углеводный обмен. Часто назначается пациентам с сахарным диабетом и сопутствующим ожирением.
- «Орлистат» способствует снижению всасываемости жиров.
- «Топирамат» противоэпилептическое средство, устраняет ожирение, которое вызвано неизвестными причинами.
Медикаментозные препараты устраняют симптоматику ожирения на непродолжительное время, поэтому нужно после окончания курса их приема следить за своим весом, правильно питаться и вести активный образ жизни, чтобы лишние килограммы не вернулись.
Хирургическое лечение
Если медикаментозная терапия не принесла результатов, лечение прекращают. Врач назначает хирургическое вмешательство.
В медицине проводят следующие операции по устранению ожирения:
- Шунтирование желудка,
- Бандажирование желудка,
- Гастропластика.
Желудочное шунтирование – операция, при которой проводится раздел желудка на две части, большую и меньшую, что между собой не взаимосвязаны. К маленькой части органа пришивают тонкую кишку, чтобы пища достигала желудка за короткое время. Пациент после операции не может употреблять пищу в большом объеме. Но после такого лечения пациент должен постоянно принимать витамины и минералы, так как они не успевают всасываться в организме.
Бандажирование – операция, при которой на границе желудка и пищевода крепят силиконовое кольцо, что препятствует прохождению пищи, стимулируя зону насыщения.
Гастропластика – операция по удалению части желудка, объем органа уменьшают в десять раз. Такая операция считается самой эффективной, она способствует снижению массы тела и закреплению стойкого результата. Применяют такой хирургический метод для лечения патологии у мужчин от восемнадцати до шестидесяти лет.
При появлении первых признаков ожирения у мужчин, рекомендуется обратиться к доктору, который установит причину такой патологии и назначит эффективное лечение.
Он также разработает заместительную терапию, которая будет способствовать нормализации концентрации тестостерона в организме. В качестве заместительной терапии применяются различные препараты в виде таблеток, инъекций и даже пластырей.
