Эффективное средство для похудения Микрокристаллическая целлюлоза

Избыточный вес появляется по разным причинам. Если стоит задача – худеть грамотно и безопасно, то микрокристаллическая целлюлоза может стать одной из ступеней программы избавления от нежелательных килограммов. Безопасное и недорогое средство, изготовленное из натурального сырья, поможет стать стройнее и оздоровить весь организм.

Специалисты по коррекции массы тела обращают внимание: применение МКЦ с целью похудения даст ожидаемый результат только при системном подходе.

Микрокристаллическая целлюлоза – что это за вещество?

МКЦ – это сокращенное название биодобавки, в которую входят волокна растений. Это не то сырье, которое получают при переработке древесины и затем используют для производства картона. Для медицины и диетологии микрокристаллическую целлюлозу получают из натуральных волокон хлопка.

Ее структура отличается от строения стандартных целлюлозных волокон: она плотная, полимеризированная, содержит много кристаллических образований. Жесткие частицы называются клетчаткой, представляют собой клетки растений. Они не участвуют в процессах обмена, не усваиваются и покидают ЖКТ в неизмененном виде.

Фармакологическая промышленность выпускает добавки в форме таблеток МКЦ для похудения или расфасованного порошка белого цвета для уменьшения энергетической ценности пищи. Оба вида – полноценные источники грубых волокон. Биодобавка всех форм выпуска содержит пищевую микрокристаллическую целлюлозу с компонентом, предупреждающий слеживание. Некоторые производители дополнительно вводят растительные компоненты – шиповник, ламинарию и другие.

Почему МКЦ для похудения – безопасная биодобавка?

Во время производства на фармацевтических заводах сырье проходит специальную обработку, из него удаляются вредные примеси. За счет этого микрокристаллическая целлюлоза получает следующие свойства:

• Высокую гигроскопичность,
• Химическую стойкость – не растворяется в воде, органических растворителях (желудочный сок),
• Отсутствие аромата и вкуса,
• Физиологическую инертность,
• Стойкость к термообработке,
• Бактериологическую и химическую чистоту.

Микроцеллюлоза для похудения – это чистая в экологическом плане, лишенная вредных примесей, безвредная для внутреннего употребления.

Механизм действия микрокристаллической целлюлозы для похудения

Таблетки МКЦ Анкир-Б и другие биопрепараты этой категории относятся к природным сорбентам. Их действие основано на высокой гигроскопичности – способности поглощать и удерживать значительный объем жидкости. В водной среде биодобавка образовывает устойчивые гели даже при небольшой концентрации в смеси. Она активно впитывает влагу, ее объем увеличивается в десятки раз, в итоге образуется гель, прочно удерживающий воду.

Обязательно читайте: Использование морозника при похудении

При внутреннем приеме в рамках программ для похудения микрокристаллическая целлюлоза дает тройной эффект:

1. Работает как адсорбент. Небезопасные вещества постепенно накапливаются в складках слизистых оболочек кишечного тракта. Перемещаясь по кишечнику, МКЦ впитывает канцерогены, шлаки, патогенные микробы, токсины и другое опасное содержимое.
2. Служит балластным веществом. Клетчатка (балласт) не переваривается, не поступает в кровь, не дает энергии. Она выполняет функцию питательной средой для полезной кишечной микрофлоры. МКЦ при приеме для похудения активирует моторику кишечника, выводит каловые камни, предупреждает запоры, ускоряя переваривание пищи.
3. Снижает аппетит, притупляет чувство голода во время похудения. Увеличиваясь в объеме, микрокристаллическая целлюлоза снижает вместительность полости желудка, за счет чего притупляется ощущение голода. При замещении части порции порошковой добавкой снижается калорийность блюд. Это сокращает число полученных калорий и облегчает переносимость диет.

По воздействию микрокристаллическая целлюлоза, используемая в программах похудения, аналогична клетчатке фруктов и овощей. Она не взаимодействует с полезной микрофлорой, витаминами, лекарственными веществами, не меняет их свойства и структуру.

Справка. В кишечном тракте человека нет ферментов, перерабатывающих МКЦ, поэтому она покидает организм в неизмененном виде, а калорийность ее равна нулю.

Целлюлоза микрокристаллическая: в чем польза и есть ли вред

Положительное воздействие биодобавки МКЦ Анкир-Б на организм при похудении разностороннее, что объясняется присутствием микроволокон. Кроме сорбционного эффекта врачи отмечают ряд других свойств, среди которых:

• Ускорение метаболизма, регулирование пищеварительных процессов,
• Устранение интоксикаций (хронических, химических, микробных),
• Восстановление баланса внутренней микрофлоры,
• Нормализация холестеринового индекса,
• Укрепление иммунитета,
• Облечение течения атеросклероза, диабета,
• Профилактика появления новообразований,
• Общее улучшение состояния организма – повышение энергии, работоспособности, активности.

МКЦ может нанести вред только при неправильном применении. Если намного превышать дозировку таблеток для похудения с микрокристаллической целлюлозой и не соблюдать режим потребления воды – возможно возникновение запоров. Также важно учитывать противопоказания, указанные производителем.

Кому поможет препарат МКЦ для похудения: показания

Добавки с микрокристаллической целлюлозой полезны не только для нормализации массы тела. Таблетки МКЦ отличаются разносторонним действием и могут быть рекомендованы врачом при следующих состояниях:

• Высоком уровне сахара,
• Запорах, других диспепсических проявлениях,
• Для связывания токсинов при отравлениях, интоксикациях различных типов,
• Дисбактериозе,
• Для профилактики ИБС, атеросклероза,
• Геморрое как облегчающее дефекацию средство,
• Для профилактики новообразований,
• Как общеукрепляющий препарат.

Перечисленные явления часто сопутствуют ожирению, поэтому целлюлоза микрокристаллическая в таблетках почти всегда включается в комплексные программы по устранению лишних килограмм.

МКЦ: противопоказания, возможные побочные эффекты

Несмотря на безопасность биодобавки для похудения, в отдельных случаях от ее приема стоит отказаться. Микроцелюлоза противопоказана при следующих состояниях:

• В период лактации, беременности,
• При индивидуальной непереносимости – в редких случаях возможны аллергические проявления,
• Истощенности после тяжелых заболеваний,
• Язвенном колите, других болезнях ЖКТ при обострении,
• С осторожностью – при частых запорах,
• Анорексии, булемии,
• В младшем детском возрасте.

Обязательно читайте: Можно ли применять противозачаточные таблетки для похудения?

Внимание! При наличии любых хронических заболеваний, постоянном приеме медикаментов необходима предварительная консультация медицинского специалиста.

Один из побочных эффектов микрокристаллической целлюлозы – дискомфортные ощущения в области кишечника. Это указывает на неготовность микрофлоры к употреблению препарата. Для устранения этих явлений следует вернуться к минимальной дозе (3 таблетки/сутки) и постепенно наращивать ее до рекомендуемой. Чтобы прием продукта не стал причиной запора, не принимайте суточную дозу единоразово. Срок годности микроцеллюлозы – 3 года, не принимайте средство после его окончания.

Правила приема МКЦ Анкир-Б: инструкция по применению

Главным руководством к действию должны стать индивидуальные рекомендации врача-диетолога, который составляет программу похудения. При этом учитываются многие факторы: количество лишних килограмм или степень ожирения, наличие сопутствующих заболеваний, тип диеты, состояние здоровья и другие. При самостоятельном применении МКЦ для похудения придерживайтесь инструкции производителя.

Способ применения подбирают исходя из цели приема:

• Для ускорения процессов обмена, коррекции работы ЖКТ рекомендован прием 3-5 таблеток МКЦ 500 мг вместе с пищей. Для похудения микрокристаллическую целлюлозу пьют до еды, не позже, чем за 20-30 минут. Кратность приема – всегда трижды в сутки, длительность – 1 месяц, повторение возможно после десятидневного перерыва.
• При ожирении дозировка возрастает до 6-10 таблеток (по 500 мг) трижды в сутки, пьют их перед принятием пищи за 20 минут. Стойкий эффект понижения веса достигается приемом добавки в течение 2-3 курсов без интервалов между ними. Дозу таблеток МКЦ Эвалар для похудения наращивают постепенно и медленно, начиная с минимальной дозировки.

Обязательное условие успешного похудения – систематичность приема микрокристаллической целлюлозы и соблюдение водного режима (не меньше 2 литров за день). В объем входит жидкость, содержащаяся в блюдах и напитки. Увидеть эффект приема биодобавки можно уже через 3-4 недели.

Обязательно читайте: Фолиевая кислота и Витамин В9 для избавления от лишнего веса

Анкир-Б МКЦ: аналоги

Кроме бренда «Эвалар», продукция которого соответствует всем утвержденным в России и мировом сообществе стандартам, микрокристаллическую целлюлозу выпускают другие компании.

Алтайское предприятие «Бальзам» производит МКЦ под названием «Дворник». В каталоге представлено 5 видов препарата: чистый, без добавок, с солодкой, экстрактом чаги, шиповником, с полисахаридной добавкой, активирующей иммунитет.

Компания «Кортес» (Украина) выпускает таблетки с микрокристаллической целлюлозой без добавочных ингредиентов и МКЦ-Диет дополненные ламинарией с богатым комплексом витаминов. За счет добавок расширяется спектр действия, препарат оказывает как сорбционный, так и оздоровительный эффект.

Практические советы и рекомендации

Сведения, которые обычно не указывают в инструкции к микрокристаллической целлюлозе, помогут рационально использовать биодобавку для похудения:

• Перед тем как пить МКЦ, составьте план питания и рассчитайте калорийность. Действие добавки усилится, если ее употреблять на фоне рациона с суточной калорийностью до 1800 ккал. Микрокристаллическую целлюлозу успешно сочетают с питьевой диетой.
• Если сложно глотать таблетки, то предварительно измельчив, добавьте их в готовые блюда. Также можно приобрести готовый порошок. При термообработке свойства препарата не меняются, вкус продуктов остается прежним.
• Случается, что вес понижается, но затем застывает на одном значении (эффект плато). Если в программе похудения ранее не использовались сорбенты, то может помочь микрокристаллическая целлюлоза.
• Многих интересует, можно ли принимать МКЦ с алкоголем? Прямых противопоказаний такого сочетания нет, значит, последствий не будет. Другое дело, что похудение предполагает оздоровление организма, поэтому алкогольные напитки здесь неуместны.
• При резкой отмене применения больших доз биодобавки с микрокристаллической целлюлозой, с осторожностью возвращайтесь к обычному рациону. Увеличенный желудок будет просить компенсацию объемом пищи, что грозит переизбытком калорий и возвратом веса. К завершению курса дозировку биодобавки следует снижать постепенно, возвращаясь к минимальной.
• Худеть с МКЦ Анкир-Б лучше всего летом или теплой весной – в периоды, когда жидкость лучше всего усваивается организмом.

Заключение: действительно ли МКЦ помогает постройнеть?

Выбирая средства для похудения, не забывайте, что главные функции микрокристаллической целлюлозы – это чистка кишечника, стабилизация пищеварения и ослабление чувства голода. Добавка работает, если человек придерживается сбалансированной диеты, следит за здоровьем, уделяет время физическим упражнениям.

Данный препарат – инструмент и помощник, а не основное средство. Диетологи считают МКЦ не панацеей, а важной составляющей комплексной программы похудения. Добавка с микроцеллюлозой – хорошее общеукрепляющее средство, способное снизить негативные проявления диет и ускорить желаемый результат.