Борьба с целлюлитом с помощью никотиновой кислоты набирает всё большую популярность. Натуральное происхождение данного средства позволяет использовать его без вреда для здоровья, поэтому многие женщины, стремящиеся избавиться от жировых отложений, отдают предпочтение именно ему. Никотиновая кислота является не только безопасной, но и полезной для кожи.
Полезные свойства никотиновой кислоты
Никотиновая кислота — это не что иное, как витамин РР. Он улучшает обмен веществ и участвует в процессах метаболизма. Без этого витамина невозможна полноценная работа всех систем организма. В последнее время никотиновую кислоту всё чаще используют для борьбы с лишним весом. Данный витамин оказывает на организм ряд полезных свойств:
- ускоряет процесс расщепления жира,
- усиливает кровообращение и приток кислорода к тканям,
- стимулирует выведение шлаков и токсинов из организма,
- способствует регенерации тканей,
- увлажняет кожу.
Такое средство способствует активации работы головного мозга, предупреждает гормональные нарушения и стимулирует работу сердечно-сосудистой системы.
Никотиновая кислота борется с целлюлитом, воздействуя на метаболизм липидов, препятствуя их отложению.
Как бороться с целлюлитом при помощи никотиновой кислоты
Самым популярным на сегодняшний день способом применения витамина РР для борьбы с лишним весом является антицеллюлитное обертывание. Для этих целей зону воздействия следует подготовить. Чтобы раскрыть поры, необходимо воспользоваться скрабом. После этого сделать лёгкий разогревающий массаж, растирая проблемные участки кожи ладонью. Такой способ лучше всего использовать при целлюлите на бёдрах.
После того как кожа будет готова, а она должна слегка порозоветь после массажа, можно производить обёртывание. Необходимо приобрести никотиновую кислоту в ампулах. Вскрыть 5 штук и разбавить их профильтрованной водой в пропорции 1:3. После тщательного смешивания следует смочить бинт в полученном растворе и обмотать им проблемные участки. Затем взять пищевую плёнку и расположить её поверх бинта, аккуратно закрепив.
Это будет усиливать антицеллюлитный эффект. Поверх бинта необходимо намотать полотенце или шаль. Длительность первой процедуры не должна быть более 20 минут. Если на коже не появилось аллергической реакции, то продолжительность воздействия можно увеличить до получаса. Каждая последующая процедура должна быть не менее 35 минут. Повторять обертывания следует через каждые 48 часов. Курс 10 процедур.
Для ускорения расщепления жиров рекомендуется включить никотиновую кислоту в рацион, употребляя продукты, которые её содержат: гречку, бобовые, орехи, грибы и т. д.
Витамин РР в ампулах также можно добавлять в детский крем и использовать для массажа проблемной области. Курс процедур от 10 до 14. В любом случае применять никотиновую кислоту без перерыва нельзя. После каждого курса нужно выдержать паузу хотя бы в 10 дней. На 1 ст. л. детского крема или оливкового масла потребуется 1 ч. л. никотиновой кислоты. Ингредиенты нужно тщательно смешать. Производить массаж следует не менее 10 минут. Необходимо чередовать втирающие, поглаживающие, похлопывающие и пощипывающие движения.
Что потребуется для обертывания — галерея
Никотиновая кислота в ампулах около 5 штук
Профильтрованная вода (или можно использовать кипячёную)
Пищевая плёнка подойдёт любая
Полотенце для усиления эффекта
Противопоказания и возможные последствия
Противопоказания к применению никотиновой кислоты:
- аллергические реакции, сопровождающиеся зудом и высыпаниями,
- повреждения кожных покровов,
- наличие варикозной болезни, которой сопутствует тромбофлебит,
- период беременности.
Возможные последствия:
- небольшое раздражение кожи, проявляющееся покраснением и мелкой сыпью,
- умеренный зуд при индивидуальной непереносимости.
Польза никотиновой кислоты — видео
Отзывы о применении никотиновой кислоты от целлюлита
Я нежно люблю продукцию для тела от ФЛОРЕСАН. В любой период времени у меня всегда что-то стоит из арсенала этой фирмы.На меня их средства действуют. И, обращая внимание на состав, я заинтересовалась тем, что практически всегда там присутствует никотиновая кислота. Что в термо-маске, что в ночном геле, что в других средствах. За редкими исключениями. Именно это побудило меня когда-то изучить вопрос и узнать, что помимо роста волос, никотиновая кислота помогает терять вес и избавляться от целлюлита )) Поэтому я стала добавлять её в обертывания. Как магазинные, так и сделанные собственноручно. Возьмём, к примеру, шоколадное обёртывание.В чистом виде я его считаю баловством и больше процедурой для релаксации, удовольствия и выработки гормонов счастья. Но вот с добавлением одной лишь ампулы, приятное становится ещё и полезным. Я всегда чувствую дополнительное тепло, когда к какао добавляется ещё и никотиновая кислота)) Попробуйте!
La_Sirene
http://irecommend.ru/content/nikotinovaya-kislota-dlya-rosta-volos-pervyi-shag-k-krasivoi-pricheske-bez-sekushchikhsya-ko
Никотиновая кислота входит в состав многих продуктов и является важным элементом, дефицит которого может привести к ряду нарушений в организме. Витамин РР помогает бороться с жировыми отложениями, избавляя от целлюлита за короткий срок, вот поэтому данное средство часто включают в состав обёртываний и кремов.