Как применять льняное масло от морщин

Льняное масло находчивые хозяйки используют не только на кухне: его косметические свойства пригодятся и в борьбе с морщинами. В чём польза продукта для кожи и как правильно он применяется во благо красоты?

Содержимое

Состав и польза для кожи

Давно известно — льняное масло полезно для организма, и обусловлено это богатым составом.

Льняное масло добывают путём холодного прессования семян растения.

Продукт содержит:

  • ненасыщенные жирные кислоты (Омега-3, Омега-6, Омега-9),
  • насыщенные жирные кислоты,
  • витамины (А, В, Е, F, К),
  • минералы (цинк, кальций, железо, магний, фосфор),
  • белковые структуры,
  • токоферолы и другие антиоксиданты (в том числе сезамол).

Витамин К, или филлохинон, применяется для ускорения процессов заживления после перенесённых пластических операций.

Благодаря своему составу льняное масло может применяться в косметических целях. Использование продукта в уходе за кожей:

  • стимулирует процессы регенерации,
  • активизирует продуцирование коллагена,
  • увлажняет эпидермис, питает его ценными веществами,
  • блокирует воспалительные процессы,
  • защищает от негативного влияния внешней среды,
  • снимает раздражения.

Льняное масло часто называют русским золотом.

Видео: полезные свойства и секреты применения льняного масла

Показания к применению

Масло используется в регулярном уходе за лицом. Однако важно обращать внимание на некоторые особенности применения продукта, обусловленные типом кожи.

Таблица: особенности применения (по типу кожи)

Тип кожи Тонкости применения Периодичность
Сухая, чувствительная и увядающая Все предложенные рецепты могут использоваться без каких-либо ограничений. Маски и скрабы — 1 раз в неделю, остальные средства от 1 до 4 раз в сутки.
Нормальная В чистом виде только для точечного нанесения, в остальных случаях желательно соединять с другими ингредиентами. Маски и скрабы — 1 раз в 1–2 недели, остальные средства от 1 до 4 раз в неделю.
Жирная Исключительно для локального применения или в комплексе с компонентами, обладающими подсушивающими свойствами (яичным белком, кефиром, голубой глиной, лимонным соком и др.), и другими маслами. Не чаще 1–2 раз в месяц.

Кроме использования продукта в качестве средства для ухода, можно применять масло при следующих проблемах кожи лица:

  • шелушение, сухость, раздражение кожи,
  • морщины (в том числе и с целью профилактики их появления),
  • прыщи, угри и другие высыпания,
  • пигментные пятна, веснушки,
  • раны, трещинки, ожоги, бородавки, синяки.

В борьбе с морщинами эффективно лишь использование качественного продукта.

Страны, положившие начало культивированию льна, — Грузия и Египет.

Выбор и хранение льняного масла

Чтобы результат от применения масла был положительным, важно правильно выбрать и хранить продукт. Существуют следующие рекомендации:

  1. Лучше покупать продукт объёмом не более 250 мл, так как срок годности после открытия тары — не больше 1 месяца при хранении в холодильнике (в закрытой упаковке оно хранится около 1 года при температуре, не превышающей 10°C).
  2. Прекрасно зарекомендовало себя масло семян льна, изготовленное на территории России, Беларуси, Украины.
  3. Выжимка льняного семени окисляется в короткие сроки на открытом воздухе, под действием солнечных лучей, при повышении температуры. Хранить продукт рекомендуется в плотно закрытой ёмкости из тёмного стекла в холодильнике.

Если при употреблении масла ощущается сильная горечь, значит, продукт испортился.

Способы применения против морщин в чистом виде

Льняное масло применяется в чистом виде либо в сочетании с другими компонентами, которые обеспечивают комплексное воздействие.

Неразбавленный продукт для устранения и профилактики морщин используется разными способами в зависимости от типа кожи и целей применения.

Ночной крем (для сухой кожи)

Используя масло в качестве ночного крема, можно получить невероятный эффект омоложения. Ведь именно ночью запускаются регенерационные процессы.

Для применения ватный диск пропитать маслом и протереть чистое, сухое лицо за 2–3 часа до сна. Спустя 15–20 минут невпитавшееся средство промокнуть салфеткой. Повторять ежедневно.

Для кожи вокруг глаз неразбавленное масло льна использовать не рекомендуется. Это связано с высокой плотностью продукта.

Для локального нанесения (для всех типов кожи)

Если воздействовать нужно только на морщины, а не на весь кожный покров лица, то масло можно использовать точечно. Для этого нужно наносить ватной палочкой на морщинки. Кратность использования — 1–3 раза в сутки.

Компресс (для сухой кожи)

Сухая кожа особенно нуждается в увлажнении, ведь зачастую именно из-за недостатка влаги возникает шелушение и появляются морщины. Компрессы помогают справиться с сухостью.

На паровой бане разогреть 50 мл масла и пропитать сложенный в несколько слоёв отрез марли. Накрыть материей лицо и расслабиться на 10 минут. Умыться проточной водой.

Как применять льняное масло с другими компонентами

Чаще всего льняное масло применяется в составе смесей, это позволяет усилить эффект, а также приготовить состав, подходящий для каждого типа кожи.

Масляные смеси

Льняное масло имеет довольно плотную текстуру, поэтому его рекомендуется разводить более «лёгкими» маслами (абрикосовым, персиковым, виноградной косточки, миндальным и др.). Пропорциональное соотношение определяется в зависимости от типа кожи: чем эпидермис жирнее, тем ниже должна быть концентрация льняного масла в составе смеси.

Масляные смеси используются так же, как и неразбавленный продукт (см. информацию выше).

Средство от морщин вокруг глаз

Морщины вокруг глаз являются самыми ранними и доставляют дискомфорт, ведь глаза привлекают основное внимание окружающих людей. Для разглаживания кожи вокруг глаз можно приготовить следующее средство:

  1. Соединить в одинаковых пропорциях кукурузное, ореховое, оливковое и льняное масла.
  2. Подогреть смесь на паровой бане и пропитать составом ватные диски.
  3. Положить на закрытые глаза на 15–20 минут.
  4. Повторять 2 раза в неделю. Длительность применения — 3 месяца.

Регулярный уход позволит заметно сократить количество морщин, а также предотвратить их появление.

Маски от морщин

Составы наносятся на чистую кожу на 15–20 минут, затем удаляются тёплой водой.

Выбор подходящего состава осуществляется с учётом типа кожи. Кроме того, смесь можно обогатить ингредиентами, позволяющими решить другие (помимо морщин) проблемы.

Таблица: выбираем маску от морщин в зависимости от типа кожи и имеющихся проблем

Тип кожи/проблема Вариант маски
Сухая кожа 1 столовую ложку растёртого авокадо перемешать с 2 чайными ложками масла, ввести желток.
Добавить в желток масло и мёд (по 1 чайной ложке). Слегка подогреть, подержав 1 минуту на паровой бане.
1 столовую ложку сметаны соединить с мёдом и соком алоэ (по 1 чайной ложке), ввести 2 чайные ложки масла.
Нормальная кожа Натереть на тёрке свежий огурец, затем 1 столовую ложку овоща соединить со сметаной в соотношении 1 к 1, добавить 2 чайные ложки масла.
Растереть в кашицу несколько ягод клубники, затем 1 столовую ложку массы смешать с 1 желтком и маслом (2 чайные ложки). Добавить немного муки, чтобы сгустить маску для более удобного нанесения.
Томат ошпарить кипятком и, сняв кожицу, превратить в пюре. Размешать 1 столовую ложку пюре с желтком, 1 чайной ложкой масла и 1 столовой ложкой молотого геркулеса. При необходимости взбить блендером.
Жирная кожа 1 столовую ложку творога смешать с маслом и сметаной (по 1 чайной ложке), взбитым в пену 1 яичным белком.
1 столовую ложку геркулеса залить равным объёмом свежего молока, подождать минут 5–7, добавить 2 чайные ложки масла.
Расширенные поры Смешать 15 г муки и щепотку соли. Влить в смесь 5 мл масла, 10 мл сока лимона, 40 мл кислого молока.
Веснушки и пигментные пятна На мелкой тёрке измельчить цедру лимона и 7 г сырья соединить с желтком, 1 столовой ложкой сметаны и 1 чайной ложкой масла.
Прыщи и воспаления Залить 1 столовой ложкой масла 1 столовую ложку голубой глины.

Ухаживающий лосьон

Этот лосьон не подходит для ухода за жирной кожей, так как может усугубить имеющися проблемы.

Приготовление:

  1. Слегка взбить 1 яичный желток и соединить его с 2 столовыми ложками сливок, ввести 15 г масла льняного семени.
  2. Из половины лимона выжать сок. Оставшуюся от фрукта цедру и мякоть измельчить, влить 100 мл кипятка, накрыть крышкой и настаивать четверть часа. Профильтровать. Смешать настой с лимонным соком, ввести 12 г жидкого мёда.
  3. Соединить обе смеси, вмешать 25 мл камфорного спирта. Слить в ёмкость из тёмного стекла и убрать в холодильник для хранения.

Обрабатывать кожу ежедневно утром и вечером.

Омолаживающий состав от морщин (с дополнительным эффектом осветления веснушек и пигментных пятен)

Средство, помимо устранения морщин, осветляет веснушки и пигментные пятна, которые нередко возникают в летнее время.

Приготовление:

  1. Развести в 40 мл тёплой воды 0,5 г буры.
  2. В отдельной ёмкости соединить по 20 мл ланолина и льняного масла.
  3. Соединить обе смеси и взбивать до получения консистенции густых сливок.

В течение месяца обрабатывать проблемные участки составом 3 раза в сутки.

Скрабы для профилактики морщин

Скрабы обязательно должны присутствовать в регулярном уходе за кожей лица. Ниже представленные средства отшелушивают отмершие клетки кожи, освежают лицо, прелотвращают образование морщин.

Приготовление:

  1. 1 столовую ложку овсяных хлопьев залить таким же количеством масла.
  2. 1 столовую ложку молотых кофейных зёрен смешать с 1 столовой ложкой масла льна, добавить миндальное масло и мёд (по 1 чайной ложке).
  3. В 1 столовую ложку геркулеса влить сок алоэ и масло льна (по 1 чайной ложке).

Смеси массирующими движениями наносятся на слегка влажную кожу, оставляются на 2–4 минуты, затем снимаются тёплой водой.

Как употреблять льняное масло внутрь

Льняное масло считается натуральной биологически активной добавкой, способной не только предупредить появление морщин, но и улучшить состояние кожи в целом (за счёт насыщения клеток питательными веществами и очищения организма от шлаков и токсинов). С такой целью продукт применяется несколькими способами.

  1. На протяжении 21–45 дней по утрам на пустой желудок выпивать по 1 столовой ложке масла. Кушать можно спустя 20–30 минут после приёма. Повторный курс допускается спустя 2 месяца.
  2. Обогащать продуктом рацион, добавляя в салаты, каши, творог, смузи. При нагревании льняное масло выделяет канцерогены, поэтому использовать его можно только для холодных блюд.

Полезный творожок

С льняным маслом можно приготовить вкусный и полезный десерт.

  1. В 0,5 кг творога понемногу добавлять молоко, постоянно помешивая массу блендером, пока состав не станет по консистенции напоминать густой смузи.
  2. Ввести 2 столовые ложки масла льна.
  3. Добавить порубленную зелень (петрушку, лук, укроп и др.).
  4. Посолить и поперчить по вкусу.

Видео: опыт употребления масла семян льна

Противопоказания к применению

Для наружного применения масло противопоказано только при индивидуальной чувствительности (встречается крайне редко). Обладательницам жирной кожи лица нужно использовать продут с осторожностью: при неумелом обращении можно лишь усугубить проблему закупоренных пор, прыщей и сального блеска.

Приём льняного масла внутрь также противопоказан при индивидуальной непереносимости. Однако осторожность и обязательная консультация врача требуется при:

  • ожирении печи, нарушении клеточной структуры органа, почечной недостаточности,
  • нарушениях свёртываемости крови,
  • гастрите, язвенных поражениях желудка и кишечника, повышенной кислотности желудочного сока,
  • панкреатите, желчнокаменной болезни,
  • гормональных сбоях,
  • беременности и лактации.

Использование просроченного продукта категорически противопоказано даже для наружного применения, так как он содержит вредные радикалы.

Отзывы

…Как только новенький флакончик льняного масла попадает ко мне в руки, я сразу начинаю его использовать как только можно и как можно чаще. Естественно, достаётся и лицу. Про добавление в различные глиняные и травяные маски писать не буду, это уже банально, напишу про очищение пор маслом. Я такое делала раньше очень часто, принимая ванну, после того, как поры хорошо раскроются. Наносила масло на сухую кожу и начинала массажировать в проблемных зонах — особенно (крылья носа, подбородок, лоб). Через несколько минут начинают происходить чудеса: под пальцами появляются твёрдые частички. И это не что-то, собранное с поверхности кожи, это именно содержимое пор. Далее следует смочить махровое полотенце в горячей воде, отжать, подержать его на лице минут 10, затем вытереться этим же полотенцем, нанести тоник для сужения пор. Многие не смывают масло после этого. Я не могу. Мне несмытые масла сушат кожу. Поэтому я всё-таки использую умывашку, тоник и крем. У меня очень узкие поры, достать что-то трудно даже косметологу специальной палкой, поэтому эффект не ошеломительный. Я чувствую, что коже становится легче дышать, и только. Визуально ничего не меняется. У людей с более широкими порами результаты определённо будут лучше…

La_Sirene

http://irecommend.ru/content/lnyanoe-maslo-polza-i-vred-pochemu-ya-nikogda-ne-budu-prinimat-ego-vnutr-primenenie-lnyanogo

…Сейчас кожа у меня выглядит хорошо как никогда. Слышала, у кого-то от приёма масла появлялись высыпания, прыщики, что в очередной раз напоминает, какие мы разные, и что все индивидуально. Но у меня ничего подобного не было! Наоборот, кожа чистая, увлажнённая, прекрасный цвет лица. В уходе я ничего кардинально не меняла. Значит, ищем причины внутри. Я думаю, это связано с приёмом льняного масла, и тем, что я наконец приучила себя есть овсянку по утрам, вместо вредных бутербродов…

Bagirra

http://irecommend.ru/content/lnyanoe-maslo-vse-chto-vy-khoteli-o-nem-uznat-uvelichenie-grudi-ukreplenie-nogtei-volos-ochi

Хочу поделиться своим большим опытом по приёму льняного масла, принимаю его уже более 2х лет по 1 чайной ложке за полчаса до еды, иногда, когда забываю до еды, просто добавляю его еле-еле теплу кашу, ещё делаю маски из льняного масла на лицо и волосы по полчаса держу, потом смываю. Что касается кожи лица, могу сказать следующее: от морщин, которые у вас уже есть, масло вас не избавит, но скажу по себе оно однозначно улучшает саму структуру кожи, у меня кожа сухая и тонкая на лице, после масла она увлажнилась изнутри, наполнилась как будто, и самое интересное, благодаря тому что кожа сама увлажняется, я меньше стала пользоваться кремами для лица.

Elena

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4689365/

Льняное масло помогает в борьбе с морщинами и другими проблемами кожи лица. Однако важное условие качественной заботы о красоте и здоровье — регулярность. Если ухаживать за собой не постоянно, а время от времени, на хороший результат рассчитывать вряд ли стоит.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector