Поддерживать молодость и красоту после 50 лет сложно и дорого. Кожа перестаёт вырабатывать достаточное количество коллагена и эластина, растягивается, теряет природный блеск и румянец. Чтобы полноценно ухаживать за ней, понадобится крем с максимальным содержанием питательных веществ. При этом он должен обладать лёгкой текстурой, которая будет мгновенно доставлять в клетки витамины и минералы. Собранные здесь рекомендации помогут найти правильный продукт в косметическом магазине.
Как выбирать крем после 50 лет
В разном возрасте крем подбирается исходя из потребностей кожи. Недостаток влаги восполняют увлажняющие компоненты, устраняют пигментацию — осветляющие, а с угрями и акне борются антисептики. Для периода от 50 до 60 лет характерны:
- потеря упругости,
- глубокие морщины,
- пигментные пятна,
- сухость и стянутость,
- утолщение эпидермиса,
- тёмные круги под глазами,
- тусклый цвет лица,
- отёки,
- замедленный обмен веществ.
Как правило, перечисленные проблемы не возникают по отдельности. Чтобы бороться с ними, уход должен быть комплексным и многофункциональным.
При выборе подходящего антивозрастного крема главную роль играет состав. Чем старше женщина, тем более сильные действующие компоненты нужны её коже.
Базовые антивозрастные компоненты
Не стоит бояться в составе крема химических веществ. Именно они помогают коже дольше оставаться молодой, упругой и сияющей. В базовый список входят:
- AHA-кислоты (молочная и гликолевая). Увеличивают эластичность кожи.
- Диметикон. Защищает от ультрафиолета и вредных веществ.
- Витамины A, E. Регенерирует увядающие тканевые волокна.
- Аденозин. Способствует выработке проколлагена, коллагена и эластина.
- Коллаген. Выполняет функцию каркаса для кожи.
- Гиалуроновая кислота. Отшелушивает мёртвые клетки и омолаживает.
- Глицерин. Удерживает влагу в клетках.
- Пептиды. Доставляют полезные компоненты в клетки.
- Соевый изофлавон. Увеличивает выработку гиалурона.
- BHA-кислоты (салициловая). Способствуют отшелушиванию ороговевших слоёв.
- Коэнзим Q10. Ускоряет синтез коллагена, препятствует развитию воспалений.
- Ланолин. Смягчает ороговевший слой.
- Полифенол. Увлажняет и ускоряет регенерацию клеток.
- Проксилан. Уплотняет кожу, сокращает морщины.
- Керамиды. Усиливает действие других компонентов, защищает и питает кожу.
Формула обязательно должна содержать воду, токоферол, витамин C и природные экстракты. Они активизируют работу клеток и кровообращение.
Сочетание синтетических и натуральных компонентов увеличивает срок годности косметики и препятствует размножению в ней бактерий.
Действующие компоненты после 50
Для создания эффективных дневных и ночных кремов после 50 производители используют собственные инновации и проверенные временем натуральные компоненты. К последним относятся:
- аргановое масло,
- экстракт женьшеня,
- экстракт имбиря,
- экстракт или эфирное масло жасмина,
- экстракт водорослей ламинарии,
- масло жожоба,
- бриллиантовая пудра.
Как в дневных, так и в ночных версиях средств присутствует SPF 20-, который препятствуют фотостарению.
Действующие компоненты после 55
Крема после 55 лет отличаются высоким содержанием антиоксидантов и натуральных масел. С их помощью кожа одновременно получает питание, увлажнение и защиту от воздействия внешних факторов.
Наиболее ценные компоненты:
- масло зародышей пшеницы,
- оливковое масло,
- персиковое масло,
- масло ши,
- экстракт медицинской пиявки,
- растительный коллаген,
- эластин,
- экстракт солодки.
В сочетании с синтетическим лифтинг-комплексом эффект от применения заметен уже в первые несколько недель.
Действующие компоненты после 60
В возрасте от 60 лет и старше кожа нуждается в интенсивном и комплексном уходе. Кроме косметики на основе гиалуроновой кислоты, ретинола и коллагена, ей необходимы регулярные омолаживающие процедуры. Наиболее безопасными являются мезотерапия, фотоомоложение, лазерная подтяжка.
Многие косметические процедуры доступны для применения в домашних условиях. Используйте в комплексе с антивозрастным кремом высокоэффективные сыворотки, альгинатные маски, кислотные пилинги и массаж.
Как подобрать антивозрастной крем по типу кожи
Ассортимент антивозрастных кремов на прилавках огромен. При выборе подходящего средства нужно обращать внимание не только на состав, но и на тип кожи, для которого он предназначен. Если вы обладательница сухой, нормальной или жирной, то найти свой не составит труда. Соответствующая маркировка будет стоять на лицевой стороне упаковки и в инструкции к крему.
Комбинированный уход зависит от типов кожи на разных участках:
- жирный+нормальный — крем для жирной кожи,
- сухой+нормальный — крем для сухой кожи,
- жирный+сухой — 2 разных крема для жирных и сухих зон на лице.
При наличии индивидуальных особенностей, непереносимости некоторых компонентов, выбирайте продукцию с пометками «гипоаллергенно» или «для чувствительной кожи».
Выбирая крем для жирной кожи, отдавайте предпочтение натуральной или органической косметике. Так как тип склонен к высыпаниям, синтетические добавки могут вызвать акне, угри и раздражение.
Как приготовить антивозрастной крем в домашних условиях
Натуральная косметика тоже является эффективным оружием против старения. Главное, использовать компоненты с омолаживающими и питательными свойствами. Какие к ним относятся — подскажут рецепты. Не забывайте также о правильном хранении готового средства. В отличие от магазинной косметики, домашняя имеет ограниченный срок годности, по истечении которого может как минимум потерять свои полезные свойства.
Крем против мимических морщин
Кокосовое масло — универсальный продукт, направленный на восстановление эластичности и упругости кожи лица. Для приготовления крема смешайте с другими компонентами в пропорциях:
- 10 граммов пчелиного воска,
- 5 граммов масла кокоса,
- 3 капли эфирного масла иланг-иланга.
Чтобы расплавить твёрдые продукты, используйте водяную баню. Эфир иланг-иланга добавляйте в последнюю очередь. Наносите на лицо ежедневно перед сном на очищенную кожу. Излишки удалите утром с помощью салфетки.
Видео: универсальный крем от косметолога Ольги Метельской
Питательный крем после 50
Ухаживающее средство с насыщенным составом подходит только для сухой, обезвоженной кожи. Из-за нехватки влаги и витаминов она быстро поглощает все питательные компоненты, не забивая при этом поры и не оставляя жирной плёнки. Для приготовления антивозрастного крема понадобится:
- 10 мл сметаны,
- 3 капли эфирного масла бергамота,
- 1 куриный желток,
- 5 мл оливкового масла.
Взбейте все компоненты миксером до однородной массы. Последним добавьте эфир бергамота. Переместите крем в удобную ёмкость и используйте по назначению утром и вечером.
Чтобы адаптировать крем для жирной и комбинированной кожи, замените сметану пчелиным воском, а оливковое масло более лёгким — жожоба, персиковым, виноградной косточки.
Видео: омолаживающий крем из 7 активных масел
Видео: омолаживающий крем из 7 активных масел (продолжение)
Мнение косметологов и отзывы женщин
В отличие от многих учёных, считающих, что коллаген не способен проникнуть в глубокие слои кожи и вернуть ей упругость, косметологи-практики признают пользу этого белка.
Учёные неправы, что коллаген в составе косметики абсолютно бесполезен. Роговой слой нашей кожи содержит очень мало воды, а с возрастом он становится всё суше и суше. А высокомолекулярные белки, такие как коллаген, образуют на поверхности кожи защитную плёнку, которая, с одной стороны, препятствует чрезмерной потере влаги, а с другой стороны, не закупоривает поры и не препятствуют дыханию кожи, как это происходит при создании жировой плёнки.
Ольга Фем — косметолог, автор блога
https://kosmetologa.net/krem-s-kollagenom-bespolezen/
Специалисты также рекомендуют женщинам элегантного возраста добавлять к натуральному уходу средства на основе коллагена.
Для увядающей кожи используются ещё более мощные средства ухода — для возрастной кожи (с плацентой, с альбумином, с пептидами мощного действия и т.д.). К домашнему уходу рекомендуется прибавить специальные сыворотки под крем или крем на основе коллагеновых составляющих.
Женщины отмечают эффективность кремов на основе масел:
С маслом арганы очень хорошие крема. Особенно для этого возраста. Моей маме (ей 54) её косметолог посоветовала. Я ей на прошлый НГ покупала уходовую возрастную серию: дневной, ночной и для контура глаз. Год пользуется, очень довольна. Да я и сама вижу, что кожа у неё в очень хорошем состоянии.
А также подтверждают укрепляющее действие коллагена:
Косметическая промышленность не стоит на месте, и сейчас уже есть средства с работающим коллагеном, проникающим в глубокие слои кожи и неплохо там все восстанавливающие. Ну и помимо коллагена, есть еще не менее рабочие ингредиенты. Пептиды, ДМАЕ и тд. Главное искать производителя который кладет рабочий процент и делает грамотные проникающие формулы. Не надо расслабляться, а надо пользоваться хорошими косметическими средствами, и можно избежать и ботокса и операций.
Антивозрастной крем после 50 лет — вспомогательное средство в борьбе за красивую кожу. Для поддержания молодости изнутри скорректируйте образ жизни. В нём должны присутствовать полноценный сон, здоровое питание, питьевой режим и спорт. Не забывайте также посещать косметолога для профилактики последующих возрастных изменений. Такой комплексный подход надолго сохранит кожу упругой, эластичной и гладкой.