Одной из самых распространенных проблем 21 века является лишний вес. По статистике больше половины людей на нашей планете имеют лишние килограммы. Этому способствует неправильное питание, малоподвижный образ жизни, постоянные стрессы и гормональные сбои. Такая проблема портит внешний вид человека, а также отрицательно сказывается на его здоровье. Поэтому каждая женщина и любой мужчина желает обладать красивым подтянутым телом.
Для этого люди идут на самые разные и иногда необдуманные шаги. И хорошо, если они заключаются в составлении правильного рациона и посещения тренажерного зала. Но все чаще предпочтения отдаются жестким диетам и употреблению средств для похудения. Эти методы не безопасны для здоровья и нередко являются причиной развития серьезных заболеваний.
Также в последнее время большой популярностью стала пользоваться одежда для борьбы с лишним весом. Она безопасна для здоровья и позволяет быстрее избавиться от ненужных объемов, не изнуряя себя диетами и сомнительными препаратами. Одним из вариантов таких вещей являются шорты и пояс Hot shapers.
Что собой представляет Хот шейперс
Это одежда, которая помогает человеку худеть. Она представлена в виде шорт и пояса, которые можно носить как по отдельности, так и вместе.
Шорты нужны для уменьшения объемов бедер и ягодиц. Они обладают утягивающим эффектом, поэтому даже при первой примерке такого «тренажера» фигура станет визуально более подтянутой. Эта одежда может быть изготовлена в виде бридж или коротеньких шорт.
Пояс помогает подтянуть бока, а также нижний и верхний пресс. Таким образом, человек сможет получить идеальную талию. Этот элемент гардероба тоже обладает утягивающим эффектом.
Спортивная одежда Hot shapers подходит и для женщин, и для мужчин. Ее можно приобрести в специализированных спортивных магазинах, а также на интернет-ресурсах.
Устройство Hot shapers
Влияние пояса и шорт Hot shapers на лишние килограммы обусловлено их устройством. Для пошива такой одежды используется несколько специальных тканей, обеспечивающих нужный эффект.
Устройство шорт Hot shapers:
- Внешний слой представляет собой смесь лайкры и нейлона. Такая комбинация обеспечивает отличный утягивающий эффект, который позволяет уменьшить талию и бедра на несколько размеров. Также этот слой фиксирует кости, суставы и связки, сводя к минимуму вероятность получения травм во время тренировок.
- Под этим слоем располагается пористая воздушная прокладка. Она необходима для впитывания пота.
- Средний слой выполнен из синтетического неопрена. Он представляет собой смесь хлопка, лайкры, нейлона и термосела. Такая комбинация позволяет создать плотный и тонкий материал, усиливающий циркуляцию тканевой жидкости. Также в этом слое присутствует Неотекс, повышающий температуру под бриджами для похудения Hot shapers.
- Последний внутренний слой сделан из хлопка. Этот водонепроницаемый материал гипоаллергенен и гигиеничен. Он обеспечивает минимальную циркуляцию воздуха.
Такая комбинация материалов делает одежду Hot shapers оптимальной для похудения. В месте ее воздействия создается микроклимат, вызывающий усиленное сжигание жиров.
Какие эффекты дает ношение такой одежды
Такая одежда при правильном применении абсолютна безопасна. При этом она дает возможность быстрее избавиться от лишних килограммов. Этому способствует ряд эффектов, которые оказывают шорты и пояс Hot shapers на участки, где они «работают».
Эффекты от одежды Hot shapers:
- Фиксирует суставы, связки и кости. Благодаря этому шанс получить травму во время тренировок сводится к минимуму.
- Обеспечивает эффект сауны. Благодаря этому тело избавляется от лишней жидкости, вместе с которой выходят и шлаки с токсинами. Также считается, что вместе с потом выходит часть подкожного жира.
- Обеспечивает кожным покровам микромассаж. Благодаря этому повышается эластичность кожи.
- Улучшает кровообращение, что становится причиной ускоренного жиросжигания. Также производитель утверждает, что это снижает вероятность негативного влияния повышенных нагрузок на сердце.
- Улучшение метаболизма в клетках, на которые воздействуют шорты и пояс. Это тоже способствует более быстрому избавлению от лишних килограммов.
- Антицеллюлитный эффект – еще одно полезное действие этих шорт.
- Утягивающий эффект одежды Hot shapers, позволяет визуально уменьшить параметры тела уже при первой примерке.
Обязательно читайте: Описание стадий целлюлита — причины возникновения и лечение
Таким образом, Hot shapers позволяет избавиться от лишних килограммов, повысив эффективность тренировок и способствуя выведению пота даже в состоянии покоя. Кроме того, эта одежда визуально уменьшает объемы бедер, ягодиц и талии на несколько размеров.
Противопоказания к применению Hot shapers
Одежда Hot shapers действительно безопасна при правильном применении. Однако нужно понимать, что она препятствует полноценной циркуляции воздуха, способствует местному повышению температуры, а также сдавливает внутренние органы. Это обеспечивает нужные для похудения эффекты, но при неправильном применении отрицательно сказывается на состоянии здоровья.
Поэтому использовать такие шорты нужно согласно всем правилам, обозначенным производителем. Это поможет избежать негативного влияния на организм.
Есть группы людей, которым запрещено применение подобных средств для похудения. Им такая одежда принесет лишь вред.
Противопоказания к использованию одежды:
- Период вынашивания ребенка,
- Реабилитационный период после родов посредством кесарева сечения,
- Проблемы в области органов малого таза,
- Отклонения по гинекологической части,
- Дерматологические заболевания в области воздействия Hot shapers,
- Серьезные болезни почек,
- Некоторые заболевания сердечной мышцы и сосудистых систем.
При наличии заболеваний нужно посоветоваться с врачом о возможности ношения одежды Hot shapers. Во время беременности использование таких шорт и пояса категорически запрещены.
Побочные эффекты при неправильном использовании
Бриджи Хот шейперс обязательно нужно использовать, учитывая все правила и рекомендации производителя. Ведь такая одежда достаточно активно воздействует на организм. Поэтому при ее неграмотном применении возможно возникновение некоторых побочных эффектов.
Обычно неприятные симптомы возникают при слишком долгом пребывании в шортах и поясе Hot shapers. В этом случае, воздействие этих «тренажеров», которые помогают похудеть, приносят организму лишь вред.
Одним из возможных побочных эффектов при беспрерывном ношении таких «тренажеров» длительное время является раздражение кожных покровов. На участках тела, подверженных длительному излишнему потению и недостатку кислорода, могут возникать покраснения и сыпь, а также появляется зуд. В некоторых случаях существует даже вероятность появления потницы инфекционного характера.
Также не стоит носить такую одежду долгое время в условиях очень сильной жары. В этом случае последствия могут быть серьезнее, чем простое раздражение кожи. В результате нарушения работы терморегуляционной системы могут наблюдаться сбои в работе сердца и дыхательных путей. Возможна даже потеря сознания.
При неправильном использовании шорт возможно также возникновение симптомов обезвоженности. Среди них отмечается жажда, снижение двигательной активности и сонливость.
Подобные неприятности могут возникнуть исключительно в случае неправильного применения Hot shapers. Поэтому так важно соблюдать все рекомендации производителя.
Правила использования
Очень важно соблюдать все правила использования шорт для похудения Hot shapers. Только в этом случае возможно достижение максимального эффекта без вреда для организма.
Правила использования Hot shapers:
- Носить такую одежду рекомендуется два часа в сутки. При этом производитель говорит о том, что через неделю после их использования срок ношения можно увеличить до четырех часов, но с перерывом (по два часа дважды в день).
- Надевать бриджи и пояс Hot shapers нужно на нижнее белье. Ношение их на майку или колготы не даст нужных результатов.
- Наибольший эффект от данной одежды для похудения наблюдается в момент двигательной активности. Это может быть бег, ходьба, езда на велосипеде или занятия в тренажерном зале.
- Перед тем, как надеть Hot shapers, желательно обработать кожу в местах воздействия ткани антицеллюлитным кремом, втирая его массажными движениями. Это поможет повысить эффективность шорт и пояса.
- После снятия шорт и пояса необходимо принять контрастный душ. При этом желательно произвести самомассаж.
Обязательно читайте: Использование для похудения ванны с магнезией
Шорты Hot shapers выглядят достаточно привлекательно. Поэтому их можно носить как самостоятельно, так и надевать под одежду.
Уход за шортами и поясом
Чтобы одежда Hot shapers прослужила максимально долго, необходимо соблюдать правила ухода за ней. На этот счет у производителя есть несколько рекомендаций.
Уход за Hot shapers:
- После каждого применения шорт и пояса Hot shapers их необходимо проветривать и просушивать.
- Стирка в машинке такой одежды запрещена. Ее можно стирать лишь вручную, без сильного трения, в еле теплой воде с жидкими средствами.
- Нельзя использовать при стирке Hot shapers пятновыводители, отбеливатели и другие агрессивные моющие средства.
- Выкручивать и отжимать одежду для похудения тоже не рекомендуется. Она должна высыхать естественным образом.
- Также не стоит сушить Hot shapers на батарее в специальных сушилках. Оптимальна просушка шорт и пояса для похудения в горизонтальном положении.
- Нельзя разделять слои одежды Hot shapers.
При соблюдении этих правил одежда Hot shapers прослужит долгие годы. Она не растянется и не потеряет свои функции.
Правила выбора подходящего размера
Очень важно при выборе одежды Hot shapers покупать шорты и пояс правильного размера. Ведь такая продукция изначально предназначена для утяжки, поэтому ношение средств для похудения с меньшими параметрами приведет к нарушению кровообращения и возникновению отека.
Продукция Hot shapers представлена в нескольких размерах. При этом благодаря эластичности материала, использующегося для ее производства, диапазон параметров каждого размера достаточно велик.
Таблица размеров Hot shapers:
| Размер | Полуобхват бедер | Полуобхват талии |
| S | 44-50 | 32-38 |
| M | 50-55 | 38-45 |
| L | 55-58 | 45-51 |
| XL | 58-65 | 50-58 |
| XXL | 65-70 | 58-63 |
| XXXL | 70-75 | 63-58 |
Немного об увеличении эффективности
Производитель говорит о том, что одежда для похудения Hot shapers работает даже тогда, когда человек находится в состоянии покоя. И это действительно так. Ведь данные «тренажеры» способствуют усиленному потоотделению, и производят своеобразный «микромассаж». Однако эффективность в этом случае будет достаточно низкой.
В момент обычной ходьбы эффективность такой одежды значительно возрастает. Однако она остается невысокой.
Чтобы сбросить лишние килограммы максимально быстро, необходимо тренироваться в шортах или поясе Hot shapers. При ношении такой одежды эффективность тренировок возрастает на 72%. Женщины, занимающиеся в Hot shapers, отмечают, что разительные изменения возникают уже через неделю их ношения.
Конечно, далеко не каждый человек имеет возможность посещать тренажерный зал. Однако вполне реально заниматься дома или на улице, вовремя прогулок с ребенком. Существует универсальный набор упражнений, который отнимает немного времени и не требует специальных приспособлений.
Базовый набор упражнений для похудения:
- Выпады – самое эффективное упражнение для похудения и укрепления мышц ягодиц.
- Приседания – еще одно занятие для уменьшения объемов ягодиц и ног. При этом упражнения с широкой расстановкой ног уменьшают внутреннюю поверхность бедра, а с близкой воздействуют на внешнюю сторону.
- Бег на месте с высоким поднятием ног укрепит мышцы всего тела и заставит буквально «таять» жировые отложения.
- Махи ногами в стороны – еще одно упражнение для бедер.
- Повороты тела в разные стороны помогут избавиться от лишних килограммов на боках.
- Вакуум – упражнение для быстрой прокачки пресса. Для этого необходимо просто максимально «втягивать» живот, наклонив корпус, а потом резко его «надувать».
- Также можно уменьшить живот, повиснув на турнике, и поднимая ноги под прямым углом.
Обязательно читайте: Как проявляются и как избавиться от растяжек на бедрах?
Этот простой набор упражнений можно выполнять даже на прогулке с ребенком. А одежда Hot shapers в два раза увеличит его эффективность.
Также желательно нормализовать свой рацион. При этом речь идет не о сидении на изнурительных диетах, а об употреблении полезной пищи и отказе от вредной еды.
Желательно отказаться от быстрых углеводов, таких как выпечка, сладости, алкогольные напитки и т.п. Вместо них надо отдавать предпочтение медленным углеводам, например, гречневой и овсяной каше, фруктам и овощам. Также нужно употреблять нежирные сорта мяса и обезжиренные кисломолочные продукты. Готовить пищу нужно в духовке, на пару, с помощью варки и тушения.
При соблюдении этих простых правил и использовании одежды Hot shapers можно уменьшить тело на два размера за один месяц. И это без опасных медикаментов и диет.
Отзывы о Hot shapers
Каждый производитель дает массу рекламных обещаний. Однако они не всегда правдивы. И чтобы проверить, насколько эффективна одежда для похудения Hot shapers, необходимо ознакомиться с отзывами о ней реальных покупателей.
Отзывы об одежде Hot shapers:
Ярослава, г. Москва Я использую шорты Hot shapers уже два месяца. Хожу в них в тренажерный зал. Эффект действительно заметен. На тренировках сбрасываю больше килограммов. Раньше сидела на кефирно-гречневой диете, и никаких результатов, кроме испорченного желудка. А с Hot shapers я за два месяца похудела на 20 кило.
Валерия, г. Екатеринбург Использую шорты и пояс Hot shapers. Во время беременности набрала 25 килограмм. Полгода назад родила ребенка, поэтому времени на спортзал вообще нет. Занимаюсь дома и на улице, когда гуляю с малышом, по полчаса. Придерживаюсь правильного питания. Эффект отличный. За три месяца использования Hot shapers привела свое тело в первоначальное состояние.
Алиса, г. Тверь Я тоже использую пояс Hot shapers. Времени заниматься нет, поэтому надеваю его, когда убираюсь дома. Однако даже при таком использовании есть результат. За месяц мне удалось убрать два сантиметра талии, и это без тренировок и диет.
Преимущества и недостатки шорт Hot shapers
У такой спортивной одежды есть свои преимущества и недостатки. И это обязательно нужно учитывать.
Преимущества Hot shapers:
- Повышает результативность тренировок,
- Борется с проявлением целлюлита,
- Повышает тонус кожи,
- Способствует выведению токсинов и шлаков из организма,
- Обладает эффектом утяжки,
- Можно носить как самостоятельно, так и под одежду,
- Такие шорты очень удобны в носке,
- Поддерживает связки, суставы и кости, уменьшая вероятность получения травм во время тренировок,
- Существенно ускоряет процесс избавления от лишних килограммов.
Несмотря на достаточно большой список преимуществ, одежда для похудения Hot shapers имеет и недостатки.
Недостатки Hot shapers:
- При отсутствии физической нагрузки обладают малой эффективностью,
- При неправильном использовании возможно возникновение побочных эффектов,
- Имеются противопоказания к использованию.
Одежда для похудения Hot shapers позволит уменьшить вес без изнурительных диет и сомнительных препаратов. Однако не стоит надеяться на чудо, считая, что похудеть в таких приспособлениях можно лежа на диване. Необходимо правильно питаться и выполнять физические упражнения. Работайте над собой и будьте здоровы!
