Упражнения
01.8к.
Эффективность сайкл-тренировки для похудения
Диеты, аэробные и силовые нагрузки тренируют тело и убирают жир. Для качественной зарядки нужно правильно
Информационный спортивный портал Balproton.ru: правильные тренировки и здоровый образ жизни, диеты, похудение, фитнес
Упражнения
01.7к.
Что такое шейпинг и как он помогает похудеть?
Шейпинг – это индивидуальная программа похудения, созданная в Санкт-Петербурге. Была придумана разработка
Информационный спортивный портал Balproton.ru: правильные тренировки и здоровый образ жизни, диеты, похудение, фитнес
Упражнения
01.8к.
Что лучше выбрать для похудения фитнес или тренажерный зал?
Каждый знает, что для эффективного похудения необходимо не только соблюдать диету, но и активно заниматься спортом.
Информационный спортивный портал Balproton.ru: правильные тренировки и здоровый образ жизни, диеты, похудение, фитнес
Упражнения
01.4к.
Что лучше выбрать для похудения бег или ходьбу?
Люди, которые следят за своим телом, борясь с лишним весом, должны знать, что лучше для похудения: бег
Информационный спортивный портал Balproton.ru: правильные тренировки и здоровый образ жизни, диеты, похудение, фитнес
Упражнения
01.5к.
Что лучше выбрать для похудения кардио или силовые тренировки?
Эффективное похудение невозможно без двух составляющих – правильное питание (или диета) и активные физические нагрузки.
Информационный спортивный портал Balproton.ru: правильные тренировки и здоровый образ жизни, диеты, похудение, фитнес
Упражнения
01.1к.
Что лучше для похудения велотренажер или беговая дорожка?
Занятия спортом помогают улучшить очертания фигуры, подтянуть кожу, сбросить лишний вес. Кардио нагрузки
Информационный спортивный портал Balproton.ru: правильные тренировки и здоровый образ жизни, диеты, похудение, фитнес
Упражнения
0845
Что лучше для похудения беговая дорожка или эллиптический тренажер?
Активные занятия спортом позволяют сжигать лишние калории. При правильно рассчитанной нагрузке и выборе
Информационный спортивный портал Balproton.ru: правильные тренировки и здоровый образ жизни, диеты, похудение, фитнес
Упражнения
0719
Можно ли похудеть с помощью активного секса?
Считается, что секс помогает похудеть – для кого-то это истина, а для кого-то очередной глупый миф, ведь
Информационный спортивный портал Balproton.ru: правильные тренировки и здоровый образ жизни, диеты, похудение, фитнес
Упражнения
0986
Как помогает растяжка в процессе похудения
Растяжка для похудения активно используется многими профессиональными тренерами при индивидуальной работе
Информационный спортивный портал Balproton.ru: правильные тренировки и здоровый образ жизни, диеты, похудение, фитнес
Упражнения
01.3к.
Польза бега и правила тренировок на беговой дорожке
Бег — это один из наиболее полезных видов активности для человека. А также это естественный способ передвижения.
Информационный спортивный портал Balproton.ru: правильные тренировки и здоровый образ жизни, диеты, похудение, фитнес
Упражнения
01.2к.
Как избавиться от жира на животе всего за месяц?
Кто из нас не мечтал о плоском, подтянутом животе и красивой фигуре? Вот только погоня за идеалом нередко
Информационный спортивный портал Balproton.ru: правильные тренировки и здоровый образ жизни, диеты, похудение, фитнес
Упражнения
03.2к.
Правильное использование велотренажера помогает похудеть
Ожирение – это проблема нашего общества, определенная примета времени. Хотя как-то по-черному комично
Информационный спортивный портал Balproton.ru: правильные тренировки и здоровый образ жизни, диеты, похудение, фитнес
Упражнения
03.4к.
Когда эффективнее заниматься спортом для похудения?
Основная задача всех спортивных тренировок заключается не только в улучшении физической формы, но и в
Информационный спортивный портал Balproton.ru: правильные тренировки и здоровый образ жизни, диеты, похудение, фитнес
Упражнения
03.6к.
Польза вечерней зарядки для организма
В век высоких технологий человеческая жизнь без сомнения стала легче. Теперь большинство должностей предполагают
Информационный спортивный портал Balproton.ru: правильные тренировки и здоровый образ жизни, диеты, похудение, фитнес
Упражнения
03.5к.
Чем полезен бег по утрам?
В наш век большинство людей по роду своей трудовой деятельности вынуждены вести сидячий образ жизни.
Информационный спортивный портал Balproton.ru: правильные тренировки и здоровый образ жизни, диеты, похудение, фитнес
Упражнения
03.3к.
Эффективность утреннего бега натощак для похудения
Для тех, кто следит за своей фигурой и весом, естественным желанием является похудение. Желающие привести
Информационный спортивный портал Balproton.ru: правильные тренировки и здоровый образ жизни, диеты, похудение, фитнес
Упражнения
03.3к.
Стоит ли участвовать в программе «Бешеная сушка» диета и упражнения
Наверное, никому не стоит объяснять, что такое марафон. Это бег на длинные дистанции, сложный и интересный
Информационный спортивный портал Balproton.ru: правильные тренировки и здоровый образ жизни, диеты, похудение, фитнес
Упражнения
03.4к.
Действительно ли упражнение берпи помогает быстро сжигать калории?
Чтобы держать свое тело в форме, приходится прикладывать немалые усилия для этого. Некоторые подсаживаются
Информационный спортивный портал Balproton.ru: правильные тренировки и здоровый образ жизни, диеты, похудение, фитнес
Упражнения
03.4к.
Помогает ли похудеть бег на месте или нет?
Беговые упражнения при оздоровлении находятся в числе максимально действенных методов. Энергичные движения
Информационный спортивный портал Balproton.ru: правильные тренировки и здоровый образ жизни, диеты, похудение, фитнес
Упражнения
03.5к.
Возьмемся за талию – вакуум живота и все, что его касается
Какая женщина откажется от красивого животика и тончайшей талии? Это одна из проблемных зон, если параметры
Информационный спортивный портал Balproton.ru: правильные тренировки и здоровый образ жизни, диеты, похудение, фитнес
Упражнения
03.4к.
В чем отличия бодифлекс от оксисайз какие упражнения эффективнее?
Способов похудения существует великое множество. Такое разнообразие методик может привести в замешательство
Информационный спортивный портал Balproton.ru: правильные тренировки и здоровый образ жизни, диеты, похудение, фитнес
Упражнения
04.2к.
Насколько вреден бег в пищевой пленке?
Проблема лишнего веса в наш век – далеко не редкость. Этому способствуют гормональные сбои, неправильное
Информационный спортивный портал Balproton.ru: правильные тренировки и здоровый образ жизни, диеты, похудение, фитнес
Упражнения
03.6к.
Выбираем эффективный вариант похудения бег или скакалка
Здорово, если в вашей жизни появился спорт! Начать не поздно никогда, если состояние здоровья позволяет
Информационный спортивный портал Balproton.ru: правильные тренировки и здоровый образ жизни, диеты, похудение, фитнес
Упражнения
03.4к.
Способен ли бег помочь от целлюлита?
Каждая женщина мечтает, чтобы ее стройные ноги и подтянутее ягодицы привлекали к себе восхищенные взгляды.
Информационный спортивный портал Balproton.ru: правильные тренировки и здоровый образ жизни, диеты, похудение, фитнес
Упражнения
03.3к.
Эффективный способ похудения аквааэробика
Каждый человек мечтает  иметь стройное, красивое и подтянутое тело. Однако при условиях жизни двадцать
Информационный спортивный портал Balproton.ru: правильные тренировки и здоровый образ жизни, диеты, похудение, фитнес
Упражнения
03.1к.
Что дают организму аэробные нагрузки?
Если вы на данный момент человек, далекий от спорта, то вряд ли можете четко и убедительно сказать, что
Информационный спортивный портал Balproton.ru: правильные тренировки и здоровый образ жизни, диеты, похудение, фитнес
Упражнения
02.9к.
Как правильно заниматься аэробикой для эффективного похудения?
С чем у вас ассоциируется слово «аэробика»? С красивыми девушками в цветных лосинах и милых повязках
Информационный спортивный портал Balproton.ru: правильные тренировки и здоровый образ жизни, диеты, похудение, фитнес