Делаем массаж ложками в домашних условиях: простая техника омоложения

Массаж лица ложками – достаточно популярная техника, используемая как массажистами общей практики, так и косметологами. С помощью простых столовых предметов можно проводить различные виды массажа:

  • лицевой лимфодренажный, стимулирующий отток лишней жидкости из межклеточного пространства и устраняющий отеки,
  • шеи и декольте с омолаживающим эффектом,
  • антицеллюлитный в области ягодиц и бедер.

Для воздействия на кожу и подкожный мышечный каркас необходимы две ложки, которые могут быть как десертными, так и столовыми (размер не играет большой роли). В качестве материала в идеале лучше выбрать серебро, т.к. оно обладает отличными антиоксидантными и стимулирующими регенерацию клеток дермы свойствами. Но можно использовать обычные приборы из нержавеющей стали.

В чем секрет массажа?

девушка массирует лоб ложками

Не стоит думать, что весь смысл заключается в простом прикосновении или похлопывании столовых предметов к человеческому телу. Секрет заключается в том, что их в процессе воздействия подвергают контрастному температурному воздействию, для чего перед процедурой необходимо приготовить две чашки с водой: одну – с горячей, другую – с холодной (лучше – с ледяной). Перед каждым приемом техники массажа ложки опускают в емкости на несколько секунд, чтобы они нагрелись/охладились до нужной температуры.

женщина делает массаж ложками

Такая техника работы стимулирует нервные окончания и приток крови, а также запускает естественные процессы оттока лимфы. Благодаря своей естественной высокой теплопроводности, металл оказывает выраженное температурное воздействие на кожу, а за счет гладкой выпуклой поверхности во время массажа ложками можно получить своеобразное удовольствие.

Как массировать лицо?

анимация массаж ложками

Техника заключается в воздействии холодных и теплых ложек на кожу круговыми, вращательными, поглаживающими движениями. При этом холодными ложками лучше всего массировать пространство вокруг глаз для устранения отечности и т.н. мешков и темных кругов. Холодные столовые приборы отлично помогают при усталости глаз, когда мы много времени проводим за компьютером и вечером ощущаем «песок» в глазах. Низкая температура также успокаивает раздражение, помогает избавиться от зуда после укуса насекомого или аллергической реакции на косметику.

массирует ложками лицо

Теплые ложки способствуют разглаживанию морщин, они снижают видимость носогубных складок, носослезной борозды, морщин в области шеи и декольте, на лбу и вокруг глаз («гусиные лапки»). С помощью теплых ложек, нагретых до 50 градусов, можно добиться легкого лифтингового эффекта и подтянуть линию скул и подбородка.

Контрастное воздействие одновременно теплыми и холодными ложками создает тонизирующий эффект, помогает сделать кожу подтянутой и упругой, получить красивый румянец.

Техника воздействия на кожу лица практически та же, что и у обычного массажа лица:

  • поглаживающими и легкими вдавливающими движениями двигаем от центра лба к вискам,
  • аккуратными поглаживаниями водим вдоль нижней части глазных орбит,
  • двигаем от уголков рта до линии роста волос,
  • от центра подбородка направляем ложки вверх в сторону скул.

лоб ложки

Одной зоне стоит уделять внимание в течение 5-7 минут. Область вокруг глаз необходимо массировать осторожно. Можно просто положить ложки на глаза и оставить так на несколько секунд, чтобы снять усталость и усилить приток крови к глазным яблокам. Во время движения по коже держим ложки выпуклой стороной к телу.

Важно! Для процедур лучше использовать специально отведенные ложки, которые не применяют во время приемов пищи. Их лучше хранить отдельно от других столовых приборов и перед каждым применением обрабатывать антисептиком. На лицо перед массажем можно нанести любой крем – питательный, увлажняющий, антивозрастной, либо специальное масло или сыворотку.

Видео как делать массаж ложками

Видео пошаговая инструкция массажа лица ложками в домашних условиях

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: