В культуре Востока огонь означает стремление к самосовершенствованию. С древности стихии поклонялись. В 9 веке в Тибете был придуман оригинальный способ оздоровления – огненный массаж. Благодаря эффективности массажная техника быстро распространилась по восточным странам. В Китае методика стала народным достоянием, и получила большое количество последователей. Существуют два вида названия одной техники – тибетский или китайский.
Что из себя представляет методика
Методика появилась в России лишь в последнее десятилетие. Многие СПА центры предлагают проведение процедуры. Важно, подобрать тот центр, в котором работает настоящий профессионал. В этом случае клиент сможет оздоровиться.
К положительному действию китайского огненного массажа относят:
- Повышение иммунитета,
- Улучшение кровообращения,
- Разглаживание морщин,
- Выведение шлаков, токсинов,
- Снятие спазмов в мышцах,
- Устраняет бессонницу,
- Общее расслабление,
- Улучшение обмена веществ.
Люди, посещающие огненный массаж, перестают жаловаться на хроническую усталость. Они реже болеют инфекционными заболеваниями. Практически не страдают от болезней суставов.
Техника выполнения массажа
Главной особенностью является использование огня. Существуют различные интерпретации массажной техники. При этом должны соблюдаться меры пожарной безопасности.
Как это делается?
Традиционно тибетский огненный массаж выполняется в представленной последовательности:
- Участок тела массажист разогревает активными движениями.
- Косметика, масла не носятся.
- Выбранный участок накрывают полотенцем, заранее пропитанным травяной настойкой.
- Сверху дополнительно накладывают два влажных полотенца.
- На волосы надевают специальную шапочку.
- На верхнее полотенце наливают медицинский спирт.
- Оно поджигается.
- Через 1-2 минуты огонь тушится.
- Пациента укрывают теплым пледом для сохранения тепла.
При необходимости цикл повторяется до трех раз для достижения лучшего эффекта.
Действительно не больно?
Процедура специфическая, но при правильном выполнении не доставляет клиенту негативных эмоций. Кожные покровы защищены, поэтому риск возгорания, получения ожогов сводится к минимуму. Перед проведением проводится инструктаж. Специалист рассказывает, что можно делать, а что нельзя. Не рекомендуется делать резких движений, когда полотенце в огне. Если почувствуйте интенсивное тепло, то спокойно скажите об этом. Процедуру прекратят.
При правильном проведении процедуры болевых ощущений не наблюдается. Тело от тепла расслабляется. Пациент получает только положительный результат.
Массаж должен проводиться профессионалом. Во избежание ожогов, травм рекомендуется не рисковать и не проводить процедуру в домашних условиях.
Показания и противопоказания
Показаниями к проведению считают:
- Головная боль,
- Остеохондроз,
- Радикулит,
- Артрит,
- Суставные воспалительные заболевания,
- Бессонница,
- Ревматизм,
- Наличие лишних килограммов,
- Отечность.
Полезно делать тепловой массаж в сезон простуд, так как методика обладает эффектом повышения иммунитета.
Перед записью на тибетский огненный массаж необходимо ознакомиться с противопоказаниями:
- гипертония, повышенное артериальное давление,
- пирофобия, страх огня,
- беременность,
- варикоз,
- психические отклонения,
- чувствительность к высоким температурам,
- период лактации,
- аллергическая реакция на травы,
- хронические заболевания сердечно-сосудистой системы,
- кожные заболевания,
- перенесенная лазерная наноперфорация,
- онкологическое заболевание.
Не игнорируйте данные рекомендации, так вы сможете избежать негативных последствий. Перед началом процедуры желательно проконсультироваться со специалистом. Назовите ему аллергические реакции, чтобы данные травы не использовались при процедуре.
Помощь в похудении
Китайский огненный массаж обладает отличным жиросжигающим свойством. Техника прекрасно подходит для похудения. Тепловой эффект помогает разбить жировые клетки. Вместе с потом выводится лишняя жидкость, токсины. Обладает антицеллюлитным действием. Эффект заметен через 3-4 процедуры. Кожа становится эластичнее, подтянутее. Для получения максимального результата рекомендуется включить тренировки, наладить режим питания.
Китайский огненный массаж помогает расслабиться, снять зажимы. Процедуру полезно проводить два раза в год. Особенно действенна в зимнее время года, так как помогает поднять иммунитет.
Проводите процедуру в специализированном СПА салоне, предварительно проверьте наличие сертификата об обучении. Следуйте всем рекомендациям и получите приятные эмоции от проведения процедуры.
Видео Антицеллюитный массаж огнем
Видео Огненный массаж для похудения