Прессотерапия – приятное избавление от лишнего веса и целлюлита

Давно прошли времена, когда массаж выполнялся только руками. Современная косметология предлагает целый ряд аппаратных методик, один сеанс которых способен заменить несколько посещений массажиста. Одной из таких методик является процедура прессотерапия. Как она выполняется, какой эффект достигается после прохождения курса? Все ли могут воспользоваться данной услугой?

Что такое прессотерапия

Прессотерапия представляет собой способ воздействия на тело человека с помощью специального аппарата, подающего сжатый воздух. Аппарат подключен к надеваемому на человека костюму для процедур. За счет подачи и откачки из костюма, состоящего из нескольких манжет, сжатого воздуха внутри происходит чередование давления – высокого и низкого.

Это приводит к:

• расширению кровеносных сосудов, ускорению кровотока, за счет чего к органам быстрее доставляются полезные вещества,
• увеличению скорости обмена веществ и оттока венозной крови и лимфы,
• нормализации водного баланса, удалению лишних жидкостей из организма,
• выводу токсинов, шлаков.

За счет давления сжатого воздуха на жировую прослойку, вывода лишней внеклеточной жидкости из организма происходит снижение веса, уменьшение проблемных зон с целлюлитом.

Информация: некоторые костюмы для процедур прессотерапии снабжены дополнительной функцией инфракрасного подогрева. Регулировка температуры в сочетании с изменением давления усиливает эффективность массажных сеансов.

Косметологические показания для прессотерапии

Показаниями к проведению лимфодренажного массажа или баротерапии (другие названия процедуры) в области косметологии являются:

• проблемные зоны с целлюлитом,
• ухудшение тонуса кожного покрова,
• отечность, в т. ч. по причине беременности (ранние сроки).

Наибольший эффект достигается во время проведения антицеллюлитных сеансов. Баротерапия считается одним из самых действенных методов избавления от «апельсиновой корки», особенно совместно с обертыванием.

Эффективность баротерапии

Эффективность процедуры становится заметна уже через 2-3 сеанса:

• уменьшаются отеки,
• пропадает ощущение тяжести в ногах,
• проходит напряжение мышц,
• кожа становится более упругой, эластичной,
• наблюдается некоторое снижение веса.

После 5-6 сеанса исчезает целлюлит на бедрах, ягодицах, выравнивается рельеф на данных участках. Лимфодренажный массаж улучшает тонус сосудистых стенок, запускает процессы очищения, омоложения организма.

Совет: одновременно с баротерапией наладьте правильное питание, займитесь каким-либо занятием, требующим движения: танцами, пешими прогулками, катанием на велосипеде. Это значительно увеличит эффективность методики. Полезно сочетать массаж с другими целебными процедурами.

Показания и противопоказания

Помимо вышеуказанных косметологических показаний к проведению лимфодренажного массажа, есть и другие показания:

• малоподвижный образ жизни, вследствие чего происходит застой жидкостей в организме,
• варикозное расширение вен, включая профилактику заболевания,
• большие физические нагрузки (например, у спортсменов),
• избыточная масса тела,
• лимфостаз нижних конечностей,
• депрессивные состояния, стресс,
• болезнь Паркинсона, артриты, параличи, невралгия,
• головная боль, причиной которой являются мышечные напряжения,
• заболевания желудка,
• период реабилитации после проведенной липосакции.

Есть у процедуры и противопоказания:

• любые новообразования (доброкачественные, злокачественные),
• открытая и закрытая формы туберкулеза,
• печеночная, почечная, сердечная недостаточности,
• установленный электрокардиостимулятор,
• протезы из металла в руках или ногах,
• заболевания щитовидной железы,
• психические расстройства,
• беременность со сроком, превышающим 3 месяца,
• период кормления грудью,
• кишечная непроходимость,
• позвоночная грыжа,
• воспаление лицевого, глазного нерва,
• недавно перенесенные операции, в том числе косметологические манипуляции,
• сниженная способность к свертыванию крови,
• артериальная гипертензия.

Не рекомендуется проводить баротерапию в первые дни менструального цикла, так как это усилит кровоток и, как следствие, количество выделений.

Справка: ранее врачи считали, что противопоказанием к прессотерапии является только злокачественная опухоль, но позже пришли к выводу, что усиливающееся в процессе выполнения процедуры кровообращение может спровоцировать рост любого, в том числе доброкачественного новообразования.

Как проводится прессотерапия

В зависимости от модели аппарата существуют некоторые незначительные различия в проведении процедуры. В целом же процесс выполнения идентичен:

1. На пациента надевают сначала специальный одноразовый костюм, а потом костюм, к которому подключен аппарат и компьютер. Он состоит из отдельных деталей, внешне напоминающих манжету тонометра. Манжеты надеваются на тело, верхние и нижние конечности.
2. Аппарат закачивает в костюм сжатый воздух в направлении сверху вниз. Воздух подается с перерывами, длительность которых подбирается индивидуально, в зависимости от преследуемых целей массажа и состояния человека. Контролирует показатели компьютер.
3. Надуваясь, детали костюма начинают давить на определенные участки тела. Ритмичное сжатие приводит к усилению кровообращения, сжиманию межклеточного пространства, выводу из него излишков жидкости.

Длительность 1 сеанса – полчаса. В это время пациент просто лежит на спине, чувствуя приятное расслабление. Болезненные ощущения при лимфодренажном массаже отсутствуют. Желательный полный курс – от 10 до 20 сеансов, до 3-х раз в неделю.

Как делать домашнюю прессотерапию

В домашних условиях баротерапию делают довольно редко. Это связано с высокой стоимостью оборудования. Иногда целесообразнее приобрести абонемент в косметологическую клинику и выполнить процедуру там.

Если же вы все-таки решили приобрести домашний аппарат, обязательно предварительно посоветуйтесь с врачом и, если есть такая возможность, проводите сеансы в его присутствии. При покупке ознакомьтесь с характеристиками прибора, уточните фирму-производителя, комплектацию оборудования (некоторые аппараты продаются без штанов, манжет).

Перед началом сеанса:

• снимите с себя все украшения, аксессуары,
• примите теплую ванну,
• нанесите на обрабатываемые участки антицеллюлитный гель, питательный либо увлажняющий крем,
• перед началом сеанса сходите в туалет.

Не ешьте 2 ч перед массажем. Употребление алкоголя запрещено в течение всего проводимого курса!

Возможные осложнения и побочные эффекты

Лимфодренажный массаж имеет 2 основных побочных эффекта:

1. Синяки, покраснение. Из-за оказываемого механического воздействия на тело после процедуры на коже могут остаться синяки, покраснение. Чтобы снизить риск их появления, рекомендуется надеть одежду, которая снизит силу давления манжет на определенные участки массируемых тканей.
2. Диуретический эффект. Усиленное мочеиспускание является хорошим знаком: это говорит о том, что в организме запустились необходимые процессы избавления от излишков жидкости.

Побочные эффекты должны пройти спустя 2-3 дня.

Процедура прессотерапии помогает вернуть молодость, здоровое, крепкое тело без лишнего веса и целлюлитных бугорков, даря удовольствие как во время проводимых сеансов, так и при оценивании получившихся результатов.

Видео что такое прессотерапия или прессомассаж

Видео для чего необходима прессотерапия