Растяжки на руках не относятся к заболеваниям, но могут доставлять своему владельцу большой психологический дискомфорт, спровоцировать развитие комплекса неполноценности. В летний период пациенты прячут изъяны под одеждой с длинным рукавом. Специалисты рекомендуют внимательно следить за состоянием своей кожи и обращаться к дерматологу при первых признаках появления стрий.
Источники проблемы
Растяжки на руках у женщин могут формироваться под влиянием:
- Подросткового периода – причиной изъянов становится ускоренный рост тела. Параллельно стрии образуются на бедрах, ягодицах, молочных железах.
- Времени вынашивания младенца – беременность, быстрое развитие плода, перестройка гормонального объема приводит к возникновению косметического дефекта. Кожные покровы будущей матери не успевают адаптироваться к новым условиям, в них начинаются микроскопические разрывы.
- Гормонального сбоя – в этом случае растяжки на руках свидетельствуют о развитии эндокринного заболевания. Пациенту необходима профессиональная помощь и прохождение полного диагностического обследования.
- Резкого изменения массы тела – повышение или снижение веса за короткий промежуток времени провоцирует стрии. На подобных аномалиях и основано требование не снижать массу тела больше, чем на четыре килограмма в месяц.
Растяжки на руках у мужчин возникают под влиянием определенных факторов:
- Быстрого увеличения веса – относится к главным причинам возникновения аномальных дефектов.
- Приема кортикостероидных препаратов — терапия медикаментами назначается для ускорения заживления раневых поверхностей, повышения функциональности аутоиммунной системы. Составляющие компоненты, особенно преднизолон, является виновником формирования растяжек. Отклонение проявляется при длительном использовании лекарств.
- Патологий поджелудочной железы
– заболевание провоцирует усиленное продуцирование кортизола, снижающего показатели эластичности дермы. Любые нарушения работы отдела увеличивают вероятность возникновения изъянов. - Наследственной предрасположенности – существует теория, что на состояние кожных покровов у мужчин негативное влияние оказывают гены. Большинство специалистов отрицают данную информацию.
Обязательно читайте: Описание стадий целлюлита — причины возникновения и лечение
Терапия в домашних условиях
Избавление от растяжек на руках требует комплексного подхода к проблеме. Среди широко распространенных методик лечения выделяют.
Сеансы массажа – манипуляции могут проходить при помощи специалиста или в виде самолечения. Процедуры позволяют увеличить циркуляцию кровотока в проблемных областях, уменьшить количество подкожных жиров, повысить эластичность дермы. Народные целители предлагают проводить массаж с использованием натурального меда. Полный алгоритм лечения включает:
- Предварительное разогревание кожи на руках растиранием и легкими щипками,
- Нанесение небольшого количества меда на поврежденные участки,
- Равномерное распределение по поверхности,
- Массирование путем похлопываний по руке,
- Процедура заканчивается при впитывании меда – на кожных покровах остается масса беловатого оттенка.
После выполнения схемы на второй руке пациент должен принять прохладный душ смыть остатки вещества. Кроме улучшения кровообращения, массаж с медом напитает эпидермис необходимыми витаминами и микроэлементами.
Запретами на проведение манипуляции являются:
- Время вынашивания младенца,
- Аллергии на натуральный мед,
- Царапины, мелкие трещины, ссадины на дерме.
Терапию скрабом — процедуру можно выполнят как готовыми косметическим средствами, так и самостоятельно сделанными. В состав домашнего препарата входит стакан сахара и соли, половина стакана оливкового масла. Смесь втирается в проблемные зоны в течение трех минут, до двух раз в неделю. Перед манипуляцией поверхность кожи разогревается приемом душа.
Методика позволяет активизировать выработку коллагена, эластина, при помощи которых площадь растяжек на руках уменьшается. Лечение не проводится при заболеваниях и травматизациях кожного покрова.
Переход на рекомендуемый рацион — для улучшения показателей состояния эпидермиса ежедневное меню обогащается свежими овощами, зеленью, фруктами, злаками. Для поддержания упругости дермы пациент должен употреблять каждый день не меньше двух литров жидкости.
Профессиональная терапия
Косметологические кабинеты предлагают несколько способов борьбы с растяжками на руках:
- Мезотерапией – процедура представлена инъекциями лекарственного препарата в пораженные области. Курс терапии составляет 10 сеансов.
- Химическим пилингом – начальные этапы развития косметических дефектов купируются при помощи растворов кислот. Процедура направлена на удаление отмерших клеток эпидермиса, активизацию роста новых.
- Талассотерапией — лечение включает нанесение на кожу экстрактов водорослей, грязей, минеральных солей, морской воды. Активные элементы повышают упругость, эластичность дермы. Специалисты рекомендуют манипуляцию для снятия стресса, вывода из организма токсических веществ.
- Озонотерапией – отличается высокой эффективностью, но вызывает жалобы пациентов на болезненность и дискомфортные ощущения. Методика подразумевает введение под эпидермис кислородного коктейля в газообразном виде. Возникшая припухлость рассасывается в течение одних суток.
- Миостимуляцией — при процедуре на мышечные ткани воздействуют токами определенной частоты. Манипуляция приводит к стимуляции и увеличению мышц, рекомендуется для решения проблемы растяжек в комплексе с иными методами. После нескольких сеансов кожные покровы приобретают упругость, эластичность, становятся подтянутыми. Терапия позволяет снизить количество подкожно-жировой клетчатки, ускорить процесс регенерации поврежденных клеточных структур.
- Аппаратом LPG – считается лучшим вариантом избавления от растяжек по всему телу. По механизму действия напоминает процедуры, связанные с вакуумом и роликом. Оборудование прорабатывает каждый участок кожи на разной глубине, усиливая циркуляцию кровотока, улучшая питание клеток. Аппаратный массаж дает наибольшую эффективность при лечении застаревших стрий.
Обязательно читайте: Рецепты обертываний с глиной, которые позволят справиться с целлюлитом и улучшить структуру кожи
Мезотерапияя
Химический пилинг
Талассотерапи
Аппаратом LPG
Профилактические мероприятия
Для предотвращения образования растяжек на руках дерматологи рекомендуют придерживаться следующих требований:
- Отслеживать изменения массы тела – в месяц увеличение не должно превышать четырех килограммов. В случае если дефекты продолжают появляться, то наращивание или снижение веса уменьшают до одного-двух килограммов.
- Переход на рекомендуемый рацион – низкий уровень выработки эластина и коллагена регистрируется при недостаточном поступлении питательных веществ. Ежедневное меню должно содержать необходимые объемы витаминных, белковых, минеральных, аминокислотных элементов. В питании должны преобладать свежие овощи, зелень, фрукты. Кондитерские изделия, выпечка, сладости, жирное, жареное, соленое, копченое, острое должно поступать в минимальных пропорциях.
- Изменение графика труда и отдыха – восстановительные процессы в организме проходят в период ночного сна. Его недостаток негативно отражается на работе всех внутренних систем и органов.
- Увеличение двигательной и физической активности – ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе, плавание в бассейне, занятия в тренажерном зале помогут снизить риск возникновения растяжек. Тренировки положительно влияют на состояние кожи, мышц.
- Использование косметических средств – допускается применение специализированных кремов против стрий, масел, содержащих в своем составе ретинол, токоферол. Периодическое использование скрабов, пилингов поможет своевременно избавляться от омертвевших клеточных структур, повышать тонус дермы.
- Закаливание – процедуры начинаются с контрастного душа. Резкая смена температурного режима воды заставляет сокращаться мышечные ткани, увеличивает местную циркуляцию крови, повышает эластичность и упругость кожи.
Контроль над приемом лекарственных препаратов – отдельные подгруппы медикаментозных средств при неконтролируемом употреблении отрицательно сказываются на дерме, провоцируя ее повышенную сухость, дряблость. Специалисты советуют не увлекаться лекарствами с высоким содержанием ретинола, токоферола – гипервитаминоз ухудшает состояние кожи.
